Інтерв’ю з Віднем із питань зміцнення здоров’я
Завдяки нашій серії заходів «Бесіда щодо зміцнення здоров’я» ми хочемо надати вам можливість для нових цікавих матеріалів, дискусій, обміну інформацією та обміну.
Успішне життя
Стійкість - тема майбутнього?
Чи існує секретний рецепт "успішного життя"? І якщо так, то Covid-19 щось змінив у цьому секретному рецепті? Які умови полегшують нам добре переживати кризи? На що ми повинні звертати увагу і що нам потрібно, щоб ми могли успішно справлятися з життям?
Лейтенант Лікар. Харальд Катцмаїр, життя процессне і часто крихке. Це постійний цикл з фазами постійного повторного відкриття. Коли ми це розуміємо, ми зробили перший крок у розгадуванні таємниці .
- Вступні слова від Dr. Георг Псота - з хвилини 1:58
- Лекція доктора Гаральд Кацмайр - з хвилини 18:33
- Запитання та обговорення - з хвилини 58:43
З презентацією лекції можна ознайомитись тут: Успішне життя, д-р. Х. Кацмайр
Спорт як "паралельний світ" - наскільки здоровим є цей "всесвіт"?
Здатність добре оцінювати „здорових” та „нездорових” все частіше зазнає тиску. Наша самооцінка також посилилася від цього Результаторієнтоване розуміння спорту на несвідомий вплив. Майкл Ян намагається дати відповіді на ці та інші запитання.
Пан маг. Майкл Ян розповів про важливість, а також вплив світу спорту на імідж та ідентичність нашого суспільства.
Організація як жива система зі своїм значенням - людьми в і людьми як організації
У лекції маг. Майкла Нуссбаумера обговорювались сучасні та нові власні образи організацій та їх вплив на людей, які в них працюють.
Функціоналізовані тіла - фізичність у боротьбі за чоловічу ідентичність
Лікар. У своїй лекції Еріх Ленер ознайомився з історією розвитку чоловічої ідентичності в виразно патріархальній системі і які соціальні механізми це може змінити.
Супержінка під будівництво. Реклама та зображення тіла
Доцент Доріс Гут підкреслила вплив реклами на образ жінки, різноманітність та особливості сприйняття тіла в нашому суспільстві.
Складне вирішення проблем - як ми вчимося краще справлятися зі зростанням динаміки та збільшенням складності
Dipl.-Ing. Маг. Георг Йохам багато років присвячував себе вирішенню "складних проблем" і виклав свої висновки 29 травня 2018 року в захоплюючій та повчальній лекції.
Від соціального до постсоціального міста? Наслідки та наслідки для зміцнення здоров'я
21 березня 2018 року Ао. Університет. Професор доктор Крістоф Рейнпрехт з Інституту соціології Віденського університету про зміну терміна "соціальне місто" та його наслідки для зміцнення здоров'я та співіснування міст.
Мотиваційне спілкування - про слух і почуте
Наш третій, останній випуск у 2017 році був присвячений значущій темі спілкування. Лікар. Тобіас Глюк, клінічний та медичний психолог та промисловий психолог, дав уявлення про вражаюче корисні наслідки активної бесіди.
Другі світи та інші еліксири життя - чому навряд чи хтось із нас живе так, як вважаємо правильним? І як це добре для нас?
Філософ і письменник д-р. Роберт Пфаллер говорив у середу, 31 травня 2017 р., Про важливість Других світів для спасіння нашої душі та про наслідки постмодерного суспільства для нашого розуміння власної ідентифікації.
Все залежить від стосунків!
Для сприяння релаксації, добробуту та здоров’ю на основі зелених насаджень
У вівторок, 14 березня 2017 р., Доктор Ренате Червінка, еколог-психолог, який займається дослідженнями стресу та релаксації, екологічним доглядом та екологічним здоров’ям, розповіла про важливість близькості до природи та стосунків з природою. Вона надала практичні приклади для проектування приватних та громадських зелених насаджень для сприяння здоров’ю та стабільності на місцях.
Дослідження щастя, щастя - і важливість уважності для більшого задоволення від роботи
Обов’язковою умовою сприйняття та переживання моментів щастя є вміння бути уважним. Маґа Сабіна Шустер, лікар-агогіст та тренер з прогресивного розслаблення м’язів та уважності, пояснила це у середу, 2 листопада 2016 року, під час своєї лекції на тему: "Щастя, дослідження щастя - та важливість уважності для більшої задоволеності роботою". Позитивні відчуття можна навчити і посилити нашу емпатію - основу для хорошого спілкування та співпраці між людьми. Тому що: Успішна співпраця в командах зміцнює центр щастя і може позитивно вплинути на роботу співробітників.
Сусідство як капітал: як соціальні відносини впливають на здоров’я, добробут та веселість
Доктор Анжеліка Хаген, керуючий партнер hagenconsult та глава Асоціації сприяння соціальному капіталу, 4 травня 2016 року розповіла про те, як соціальні відносини впливають на наше здоров'я, наше самопочуття та радість життя. Сусідські стосунки є важливим фактором нашого добробуту і настільки ж важливим, як і матеріальне середовище та спосіб життя. Роздум над ним - і, отже, свідомий дизайн - завжди приносить користь як окремій людині, так і громаді.
Уважність у зміцненні здоров’я:
Чи можете ви дотримати те, що часто обіцяють?
Інсбрукський психіатр, психотерапевт і супервізор д-р. Майкл Е. Харрер говорив 27 жовтня 2015 року про те, як уважність - як із собою, так і з іншими - підвищує якість життя, і як вона зарекомендувала себе у профілактиці та лікуванні як психічних, так і фізичних захворювань. Він представив відповідні програми, за допомогою яких можна свідомо тренувати власного «внутрішнього спостерігача», щоб захистити себе від шкідливих факторів.
Якщо ви зацікавлені, презентації слайдів можна надіслати електронною поштою за адресою [email protected]
"Потрібно їсти гріхом?"
Орієнтація в джунглях ідеологій харчування
Для все більшої кількості людей харчування стає перешкодою для того, щоб робити і не робити. Одна їжа недостатньо корисна для здоров’я, інша є морально осудною, а інша - несумісною. Тож виникає питання: що я можу їсти?
У своїй лекції 12 травня 2015 року відомий дієтолог та експерт з питань харчових тенденцій Ганні Рютцлер заохочувала рефлексивний, розслаблений та приємний підхід до їжі. А також зорієнтувати вибір нашої їжі назад до ідеї гарного життя.
"Дай рокам більше життя!"
Адекватні фізичні вправи необхідні для того, щоб не тільки старіти, але й старіти самостійно. Але як можна впроваджувати та впроваджувати пропозиції щодо стійких фізичних вправ для дуже старих?
18 лютого 2015 року геронтолог спорту та руху Міріам Шрек із Deutscher Turner-Bund e.V. представила перевірені приклади проектів, а також переконала практичними вправами.
На лекцію
"Рухайся - і залишайся!"
22 жовтня 2014 року все оберталося навколо теми "рух". У вступі радник д-р Клаудія Лашан підкреслила, що регулярні фізичні вправи корисні не тільки для тіла та душі, але й запобігають серцево-судинним захворюванням.
Маґа Джудіт Дракслер Хаттер представила ефективні методи та практичні поради щодо сприяння та підтримання мотивації - як в області виступу, так і в оздоровчих видах спорту та для повсякденних рухів, що сприяють здоров’ю.
"Будь сильним на все життя!"
Для початку 20 травня 2014 року ми зосередились на психічному здоров’ї дітей та підлітків.
Радник громади та психолог Соня Рамскоглер уже наголосила, наскільки важливі інноваційні підходи у зміцненні психічного здоров'я серед дітей та підлітків.
Ун-т. Професор доктор Мануель Спрунг з Віденського університету розповів про розвиток необхідних навичок та компетенцій, про можливі стратегії підтримки - і він також був доступний для питань після своєї лекції.