Інтуїтивна їжа 10 принципів; протилежні режимам
Особистий коучинг
ЯК ПОЖИВАЄШ ?
- Безкоштовна телефонна зустріч, щоб познайомитись, дізнатися вашу проблему та подивитися, чи зможу я задовольнити ваші потреби.
- 1-а зустріч: огляд 45 хв без зобов’язань
- Легка розстрочка
- Призначення, як правило, проводяться з інтервалом у 3 тижні, з понеділка по п’ятницю в офісі в Бордо або за допомогою відео (Skype/масштабування)
- Гаряча лінія: між кожною сесією ви можете зв’язатися зі мною, якщо вам це потрібно.
Коли робити коучинг ?
10 сеансів
75 € СЕСІЯ
1-а сесія
Баланс без зобов'язань
2–8 сесія
Робоча сесія
9 та 10 сесія
Подальші заходи через два місяці після закінчення тренінгу, а потім через 4 місяці.
Тренування емоційного харчування
- Ви хочете схуднути і більше не можете цього робити.
- У вас конфліктні стосунки з їжею. У вас трапляється примус до їжі, або у вас надмірний контроль над їжею.
- Ви вже випробували кілька методів схуднення, і сьогодні ви прагнете схуднути назавжди.
- Ви шукаєте притулку в їжі, коли вам потрібен комфорт.
Тренінг життя
"У мене є все, щоб бути щасливим, але я ні"
На папері все добре. Але ви відчуваєте, що ставите своє життя трохи занадто часто. Труднощі сказати «ні», нав'язувати себе, ви не знаєте, з якого кінця починати.
Я тут, щоб допомогти вам прожити своє справжнє життя. Життя без страху, життя на замовлення.
- Ви відчуваєте себе пригніченими і у вас немає часу щось робити.
- Вам важко знайти баланс між особистим життям та професіоналом.
- Вам важко приймати рішення
- Ви хотіли б змінити своє життя, але не можете вжити заходів
- Ви хотіли б змінити роботу, але не знаєте, що робити.