Істерики - що робити
Вони кидаються на підлогу, дуються і розплакаються. Коли діти гніваються, здається, весь світ перевернутий. Що стоїть за цим почуттям і що можуть зробити батьки, коли наближається істерика.
Зміст цієї статті: Показати
Звідки береться почуття «гніву»?
Гнів часто виникає, коли ми розчаровані в очікуванні. "Я справді з нетерпінням чекав цього ..." "Я вже це так гарно уявив ..." Дорослі теж знають такі ситуації - і не всі вони навчилися мати з ними справу протягом свого життя. Насправді відчуття того, що вас не зрозуміли, завжди є частиною гри зі злою дитиною. Крім того, діти часто почуваються знедоленими, знехтуваними та несправедливими до них. Зокрема, якщо вони не бачать можливості висловити ці почуття, виникає почуття безсилля, яке потім може призвести буквально до "втраченого гніву".
Що робити батькам, коли нападає істерина
Забудьте про боксерські груші - якщо ви не хочете, щоб ваша дитина навчилася боксувати. І забути речення типу "Ви повинні випустити з себе гнів ". Ця порада є настільки ж корисною, як і перебування в ліжку в п’ятницю 13-го, як запобіжний захід, щоб уникнути катастрофи. Дослідження чітко показали, що відмовлятися від істерики не вигідно. Це не змушує когось почувати себе краще. Навпаки. Агресія має тенденцію до зростання. Раніше це називалось z. Б. що молоді люди (і не тільки вони) повинні «пускати пару» на футбольному стадіоні, щоб вони знову були мирними у повсякденному житті. Реальність прямо протилежна: палаючі бенгальські вогні, феєрверки, бійки. Це не ознаки рівноваги, чи не так?
Істерика - що робити? У 3 кроки, щоб заспокоїтися:
Зупиніть істерику якомога швидше. Втручайтесь за першими попереджувальними знаками, щоб дитина спочатку не запускалася належним чином. Як батьки можуть це робити? Цього можна досягти у 3 кроки:
- Дійсно слухайте дитину і сприймайте її серйозно, особливо її почуття.
- За потреби розробляйте з дитиною ідеї або кроки щодо того, як можна вирішити їх проблему, щоб вона почувалася краще.
- Запропонуйте дитині можливості розмахувати.
(Якщо істерика вже почалася, оскільки ви, можливо, не помітили попереджувальних знаків або все сталося дуже швидко, будь ласка, змініть порядок.)
Розгойдування корисне для гніву
Якщо у пункті 3 ви думали, що виявили опечатку - ні, добре! Ви щойно вивчили шлях, який настільки простий, наскільки ефективний для гніву, неуважності та дисбалансу. Гойдалки та подібні заходи стимулюють орган рівноваги, який знаходиться у внутрішньому вусі. До речі, це також орган, який викликає у нас хворобу на подорожі. Стимуляція органу рівноваги має два корисні ефекти: психічне врівноваження та збільшення уваги. Ось чому ми важили немовлят протягом століть. Маленькі діти обертаються навколо себе і вважають, що це чудово. Для деяких навіть американські гірки не можуть бути досить швидкими. Це завжди однаковий ефект. І батьки повинні цим скористатися. Є багато підходящих пристроїв, які є досить маленькими, щоб ви могли комфортно ними користуватися вдома (міні-батут, табурет, підвісний стілець, качалка, крісло-качалка тощо). Також підійде офісний поворотний стілець або гамак. Тож якщо дитина виходить зі школи вже «навантаженою», відправте її на гойдалки на 10 хвилин. Тільки тоді є сенс говорити про все, що є актуальним.
Не працює? Ще 3 конкретні причини істерик:
Є ще три ситуації, які не зовсім вписуються в схему:
Перша ситуація характерна для дітей 2 років: Вони хочуть робити все «самостійно», але насправді вони поки що не можуть, а потім зляться (на себе), коли щось не працює або вони ще не справляються з цим. Тут потрібні терпіння та заохочення, можливо, також втіха.
Друга ситуація стосується опушених, гормони яких їздять так само, як і їх емоції. Перепади настрою та дратівливість нормальні протягом цього часу. Реагувати спокійно - це найрозумніше, що можуть зробити батьки - знаючи, що цей час пройде, і діти не залишатимуться в цій суєті емоцій назавжди (до настання менопаузи в якийсь момент).
Третій випадок стосується травмованих та також депресивних дітей. Постійне роздратування тут є частиною розладу. Крім того, багато травмованих людей не мають доступу до своїх почуттів. Їх поведінка іноді незрозуміла і, здавалося б, незв'язана для сторонніх, це можна пояснити лише на тлі травми і вимагає експертної підтримки.
Почуття - невичерпна та центральна тема між батьками та дітьми, адже врешті-решт саме почуття визначають поведінку. Саме тому ми продовжимо тему.