Скільки калорій робить хліб (з’їдає)
Тому що в Інтернеті сказано лише 100 г, але у нас у школі немає ваг. І зараз, незважаючи на дієту, я хочу щось з’їсти, я дуже голодний (я постився 2 дні) І як ви можете приблизно оцінити, скільки грамів має їжа.
8 відповідей
залежить від розміру, але від 100 до 300 кал.
Булочка хліба становить від 50 до 70 грам, калорії на шматок білого хліба в середньому складають 150 калорій. Звичайно, це залежить від заливки. Цільнозерновий хліб/булочки здоровіші:) lg
Звичайний рулет від пекаря без начинки важить близько 50 г.
Якщо додати лише нежирного сиру та салату, ви все ще можете їх їсти
подібні запитання
Тому я хотів би знати, скільки калорій має волоський горіх!
Я знаю, що вони калорійні, а 100 грам - це близько 700 калорій. Але чи знає хто, скільки має, або просто скільки важить?
Так що я можу це обчислити? У мене немає ваги чи чогось іншого, тому я не можу зважити 100 грам сам.
А сирний рулет? Спасибі за вашу відповідь.
Привіт спочатку з Різдвом:)
Хтось знає, скільки грамів поміщається в такий середній мішок попкорну в кінотеатрі Cineplex чи скільки калорій у такому мішку тоді ?! Я б оцінив його в 800 Ккал, але точна специфікація, звичайно, була б кориснішою:)
Спасибі за вашу відповідь:)
p.s Орфографічні помилки є навмисними і служать для загальної розваги
Зазвичай я відстежую все, що саме я їжу, але зараз я з батьками, тому завжди трохи складніше. У мене було два булочки з маслом та ковбасою та невелике обгортання. Скільки калорій це мало?
Отже, у нас немає ваг, а вдома є шоколадні цукерки Lauenstein, і я з’їв 3, не звертаючи уваги, і зараз є щось, чого я не розумію, і я хочу знати, скільки важить ca, бо я, мабуть, з’їв занадто багато калорій і я дуже шкодую зараз, ти знаєш, як я можу це оцінити сам?
привіт, якщо я спалю 1000 калорій, скільки грамів ваги я втрачу?
Гей, чи є в шоколаді менше калорій, ніж у інших? Найчастіше я завжди читаю по 100 грамів, цілий батончик, приблизно 500-600 калорій. Але це занадто багато. Одного разу я чув, що існує такий дієтичний шоколад від Ritter Sport, де 100 грамів мають лише 300 калорій? Це правильно? А якщо так, то де його можна придбати?
Скільки калорій вони мають?
Ка, як їх ще називають, вони були доступні в Lidl лише цього тижня.
Як сказано вище, у мене достатньо «проблем», щоб поїсти. Насправді, я не рахую калорій, але оскільки я помічаю, що їжу недостатньо, переживаю.
Перш за все: я не поститься, бо хочу схуднути! Я “постим”, бо вранці не голодний, а голод настає лише опівдні.
але якщо я з'їдаю 2 рази, калорій занадто мало. Але я також не можу щось їсти між обідом та вечерею, бо тоді мені стає погано 🥴.
Чи є у вас поради щодо того, як ЗДОРОВО їсти достатню кількість калорій за допомогою 2 не надто великих прийомів їжі та, можливо, 1 закуски?
Моя вимога настільки 1600 ккал:
привіт, я хотів би знати, скільки калорій нормальний пшеничний рулет (200 ккал) поширився з Філадельфією? не товстий, просто нормальний ^^ заздалегідь спасибі:)
Скільки калорій має рулет (Sylter Knacker)? Я живу на Sylt, і я люблю ці булочки, і я не хочу обійтися без свіжих булочок, незважаючи на свою дієту, але я хотів би приблизно знати, скільки калорій має шматочок! Дуже дякую!
Гей, чи можете ви здогадатися, скільки калорій має щось подібне?:-) Я не такий хороший в оцінці або в тому, скільки важить багет і т.д. Я б сказав 500 ккал. Я маю рацію чи більше? Lg