Історія чудесних зцілень; Ключові картки
Прочитайте ще одну статтю
Тренуйте свій мозок і змінюйте своє життя!
У світі, де ми завжди швидко йдемо вперед, часто забуваючи по-справжньому жити, книга Тренуй свій мозок! Джо Діспенца та видавництво Curtea Veche Publishing розкриває несподівані зв’язки між тілом та розумом. Крім того, книга є справжнім путівником до таємниць людського мозку, «командиром» нашого існування.
Як ми звільняємося від постійного стану нещастя, що охоплює наше життя? Чому майже кожна дія в нашому житті перетворюється на постійний стрес, тим самим ризикуючи нашою хворобою? Перш ніж зрозуміти власну поведінку, власну поведінку в різних ситуаціях, для людини принципово важливо виявити, який у нього мозок і як він працює.
Інформація, представлена Джо Діспенца - багато з них у галузі медицини, добре пояснена і супроводжувана в деяких ситуаціях зображеннями, що полегшують розуміння суб’єктів - встигає ввести нас у складний світ і важко розшифрувати: на ваш власний розум.
"Чи зможемо ми позбутися старої приказки, що хвороба створюється генами?" Чи вдається нам вийти з наших біологічних меж і стати чудово розвиненими людьми? Як ми координуємо свій мозок і як ми можемо отримати правильний хімічний еліксир, щоб витягти наш розум і тіло з постійного стресового стану? "
Рецепт знаходиться на самих сторінках цієї книги. Прочитавши його, ви дізнаєтесь, як ви можете стати новою людиною, використовуючи силу свого розуму. Це вимагає нового досвіду, але особливо для розуміння того, що наша медитація, самоаналіз і думки - це те, що надає значення речам, які ми живемо.
Автор визнає головну мету книги: «У цій книзі будуть розглянуті ефекти людського організму, що послаблює не повторювані стани гострого стресу, а продовження тривалого хронічного стресу. Моє бажання - показати вам вплив стресу на організм, що викликає у вас настільки самосвідомість, що ви зупиняєтесь і запитуєте себе: чи є щось чи хтось, що справді того варте? "
Самовилікування силою розуму
Однак автор говорить не з книг, а з досвіду 20-річної давності - навколо свого початку як лікар хіропрактики - чудового досвіду, але який надихнув його на вивчення здатності мозку повністю змінити життя людини.
Все почалося з гонки з триборства, до якої він напружено готувався. На велосипедному заході, в якому він брав участь, Джо зазнав нещасного випадку, в результаті якого лікарі не дали йому великих шансів коли-небудь знову піти. Крім того, вони рекомендували складну операцію - стрижень, вставлений по всій довжині хребта для його підтримки. Вислухавши думку чотирьох видатних хірургів, Джо прийняв рішення, яке змусило їх думати, що йому терміново потрібен психолог.
Зокрема, він відмовився від операції, вирішивши лікувати себе за допомогою позитивного розуму та мислення. Ось що Джо нам розповідає про той період, який ознаменував його існування: «Я вирішив, що якщо я хочу повністю вилікувати мою рану, мені потрібен план. Я не мав їсти нічого, крім сирої їжі, і лише в невеликих кількостях, щоб енергія, необхідна для перетравлення багатих страв з готових страв, зберігалася для зцілення (…) ».
Потім автор розкриває, що він проводив три години на день, вранці, опівдні та ввечері, займаючись самогіпнозом та медитацією. Він подумки реконструював свою колону, день у день, сегмент за сегментом. Кінець був щасливим. Таким чином, лише через дев'ять з половиною тижнів він встав і відновив своє життя. Він повернувся до кабінету, почав приймати своїх пацієнтів і насолоджуватися свободою, без корсета, без деформацій, без паралічу.
Ситуація Джо Діспензи - самовилікування, при якому організм очищається від хвороб без традиційних втручань - показує, як думки працюють у мозку, а також як наші думки впливають на наше статура і повсякденне життя.
Сила нашого розуму - позитивні думки, уникнення стресів, намагання подарувати мозку якомога більше моментів спокою, задоволення та задоволення, бажання зцілення, перетворення - це двигун змін для кожної людини.
Співпраця розуму і тіла, чудові ефекти
Книга Тренуй свій мозок! це фактично показує силу співпраці між розумом і тілом. Співпраця, яка може мати підозрілі, навіть дивовижні наслідки. Знову Джо Діспенза використовує силу прикладу, висуваючи на перший план Діна, свого старого пацієнта. У нього були дві великі пухлини на обличчі та лейкемія, і тому лікарі дали йому ще півроку життя. Але Дін вирушив до свого сина, який закінчив середню школу, і після 25 років він готувався відвідати церемонію початку навчання в середній школі свого племінника.
"Те, що ви зробили, вам довелося померти 24 роки тому, а ви, без наркотиків, без операцій, все ще живі. У чому секрет? " - вражаюче спитав Джо. Його відповідь прийшла з посмішкою на обличчі: "Все, що вам потрібно зробити, це вирішити!"
Насправді секрет у тому, що сила в нас. Що ми повинні вирішити, щоб насправді хотіли зцілення, перетворитись, винайти себе. По тому, як ми діємо, як ми ставимось до хвороби або власного життя, наш розум може стати нашим найкращим другом або грізним ворогом. Від нас залежить, які замовлення ми їй надсилатимемо.
Розум означає мозок у дії. Розум - це те, що робить мозок. У нас в дії мільйони нейронів, саме тому, коли ми змінюємо спосіб мислення, ми змушуємо мозок працювати по-іншому. Ми тренуємо його, стимулюємо, ставимо на роботу. Ми показуємо йому, що це можна зробити інакше. Що ми можемо вибрати щастя замість нещастя. Що ми можемо вибрати мужність замість боягузтва, впевненість замість депресії чи зцілення замість хвороби.
4 стовпи зцілення
Джо Діспенза вивчав багато випадків людей, які ефектно одужували і одужували від важких хвороб, від хвороб, які медицина не давала їм великих шансів. Щодо процесів оздоровлення людського тіла, з книги Джо Діспензи ми можемо виявити, що є чотири його стовпи, а саме:
- Вищий рівень інтелекту - розглядається тими, хто зцілив своєрідну божественну іскру, - дає життя і може зцілити тіло.
- Думки реальні - думки безпосередньо впливають на наше тіло. Отже, зазначає автор, «залежно від того, що ми думаємо і відчуваємо, ми створюємо свою державу. Те, про що ми думаємо, їх енергія та інтенсивність безпосередньо впливають на наше здоров’я, вибір та рішення і, зрештою, на якість нашого життя ".
- Ми можемо винайти себе заново.
- Ми можемо так добре сконцентруватися, що втрачаємо уявлення про час і простір.
Мозок пристосовується до змін
У деяких розділах книги Джо дає детальний опис мозку, його складу та того, як функціонують різні його регіони. Говорять про нейрони, синапси, хімічні вісники, значення лобової частки, рецепторів, чудодійних речовин, нейромедіаторів та електрохімічного обміну.
Інтелектуальні настрої: IQ проти EQ
Висновок оптимістичний. Наш мозок не ригідний, як нам спокушається повірити або як ми чули з різних джерел. Навпаки, він має грізну якість, яка називається пластичністю, і може адаптуватися до нашого життєвого досвіду. То чому ж залишатися вічно нещасними, якби ми могли спробувати інший спосіб життя?
Ми можемо з бажанням і волею усунути ті думки, які приносять нам страждання і утримують на місці, завдяки розумовому тренуванню, самодисципліні, наполегливості, медитації, систематичному впливу на новий досвід. Якщо всі ці команди досягнуть мозку, наше існування поступово стане значущим.
Ми любимо різноманітність, але ненавидимо зміни!
Читаючи книгу, ми не можемо не замислитися: коли востаннє ми зробили серйозні зміни у своєму житті? Коли ми переїхали на іншу роботу, переїхали в новий будинок або закінчили стосунки, які вже не працювали.?
Ми часто говоримо "хай все одно буде добре", бо зміни будь-якого виду та в будь-якій галузі нас лякають. Це відбувається з відмовою від певних звичок, ситуацій, способу життя, залежності від певних стосунків, від тієї людини, з якою ваш розум звик. Це також головна причина, чому люди залишаються застряглими в ситуаціях, які роблять їх нещасними, не тренуючи мозок у нових ситуаціях, що змінюють їхній спосіб мислення та життя?
Книга Тренуй свій мозок! це захоплююча благання про те, як ми можемо змінити наші мозкові ланцюги і, очевидно, наше життя. Окрім багатьох частин інформації, які завершують його структуру та допомагають зрозуміти процеси та схеми власного мозку, це історія про силу розуму над тілом та про ті чудесні, але реальні та глибоко перетворюючі зцілення.
Хто такий Джо Діспенза?
Джо Діспенца, доктор хіропрактики, вивчав біохімію в Університеті Рутгерса в Нью-Брансвіку, штат Нью-Джерсі. Потім він здобув ступінь доктора хіропрактики в Університеті життя в Атланті, штат Джорджія.
Диспенца продовжив аспірантуру з неврології, нейрофізіології, функції мозку, клітинної біології та генетики. Будучи учнем Школи Просвітництва Рамти протягом 17 років, Діспенца проводив великі дослідження, зміцнюючи свою віру в те, що союз науки і духу може кардинально змінити наше життя.
Як викладача та викладача його запросили виступити у понад 27 країнах на 6 континентах. Він має легкий для розуміння і співчутливий стиль, пояснюючи, як люди можуть перенаправити свій мозок і відновити своє тіло до постійних змін.