Їжа, яку потрібно їсти щодня - Doctissimo
10 продуктів, які ми повинні їсти щодня (що ми не робимо)
Дослідники встановлюють дедалі більше зв’язків між хворобами та тим, що ми їмо. і те, що ми вже не їмо. Doctissimo пропонує вам перелік 10 найважливіших продуктів для довгого та здорового життя. Запишіть їх у своєму списку покупок.
- “Прийом антоціанів та флавонів пов’язаний з біомаркерами стійкості до інсуліну та запалення у жінок”, Емі Дженнінгс, Едін Кассі та ін., The Journal of Nutrition.
- «Асоціація споживання горіхів із загальною смертністю та конкретною причиною», Ін Бао та ін., The New England Journal of Medicine.
- «Роль трав, папаїну, мікроорганізмів у дигестоні», Діб'яджоті Саха та ін., Науковий, технічний та технологічний університет Катманду.
- "Споживання яблук пов'язане з кращою якістю сексуального життя у молодих жінок", Томмазо Кай та ін., Архіви гінекології та акушерства.
- “Вплив бета-глюканів грибів із твердої культури ганодерми люцидум на інгібування метастазування первинної пухлини”, Шиу-Нан Чен та ін., Видавнича корпорація Хіндаві.
- «Мед - це новий підхід до боротьби з стійкістю до антибіотиків», Сьюзен М. Мешвіц, Американське хімічне товариство.
- «Пророщування часнику пов’язане з підвищеною антиоксидантною активністю та супутніми змінами в метаболітному профілі», Олександра Закарова та ін., Журнал сільськогосподарської та харчової хімії.
Дослідники встановлюють дедалі більше зв’язків між хворобами та тим, що ми їмо. і те, що ми вже не їмо. Doctissimo пропонує вам список з 10 важливих продуктів, щоб побалувати своє тіло. хто зможе вам його повернути !
Чаро Сьєрра
Джерела:
- "Прийом антоціанів та флавонів пов'язаний з біомаркерами стійкості до інсуліну та запалення у жінок", Емі Дженнінгс, Едін Кассі та ін., The Journal of Nutrition.
- "Асоціація споживання горіхів із загальною смертністю та конкретною причиною", Ін Бао та ін., The New England Journal of Medicine.
- "Роль трав, папаїну, мікроорганізмів у дигестоні", Dibyajoti Saha et al., Журнал науки, техніки та технологій університету Катманду.
- "Споживання яблук пов'язане з кращою сексуальною якістю життя молодих жінок", Томмазо Кай та ін., Архіви гінекології та акушерства.
- "Вплив грибних бета-глюканів від твердої культури ганодерми люцидум на інгібування метастазування первинної пухлини", Шиу-Нан Чен та ін., Видавнича корпорація Хіндаві.
- "Мед - це новий підхід до боротьби з стійкістю до антибіотиків", Сьюзен М. Мешвіц, Американське хімічне товариство.
- "Пророщування часнику асоціюється з підвищеною антиоксидантною активністю та супутніми змінами в метаболітному профілі", Олександра Закарова та ін., Журнал сільськогосподарської та харчової хімії.