Їжа в центрі столу, щоб ваша дитина з’їла всю свою тарілку - Maman Eat Bien

ваша

З великою гордістю я зумів по-своєму співпрацювати в блозі сайту Les Belles Combines. Щоб прочитати статтю повністю, я запрошую вас натиснути ТУТ

"Моя дитина їсть все". Це найвищий квест під час їжі? Це ідеал для досягнення, але харчування настільки складне і включає стільки змінних, що рідко є даним. І часто забувають про дуже важливий фактор: їжа - це не тільки їжа, це ще й їжа. Поведінка під час годування так само важлива, якщо не більше того.

Припиніть все, що робите, і прочитайте це, можливо, це змінить ваше життя ... або, принаймні, динаміку під час їжі.

Я хочу розповісти вам про принцип "сімейного харчування" (у вільному перекладі з англійської), який передбачає розміщення всіх елементів їжі в центрі столу і дозволяючи кожній дитині обслуговуватись. Наприклад, якщо їжа - це вівчарський пиріг і салат, обидва вони будуть у центрі столу, разом із посудом для подачі, готовим до подачі на тарілку вашої дитини ... чи ні! Насправді дитина сама вибере кількість кожної їжі, яку потрібно покласти на тарілку. Він також міг вирішити взагалі не використовувати жодного. Він також матиме можливість легко заповнити.