Їжа з цілющою силою, рекомендована дієтологом

Їжа з цілющою силою. Експерт з питань харчування Фабріціо Манчіні каже, що щось дивовижне трапляється, коли ми їмо цілющу їжу і робимо перерву від нездорової їжі, поганих жирів, білого борошна та цукру.

"Ми бачили, як тисячі пацієнтів одужують від хронічних захворювань, без особливих зусиль втрачають вагу і відчувають себе набагато енергійнішими, коли починають їсти певні фрукти та овочі", - говорить доктор Манчіні.

Дієтолог зазначає, що існують тисячі досліджень, які показали, що дієта, багата фруктами та овочами, захищає від серцевих захворювань, раку та інших хронічних захворювань.

"Замість ліків ми повинні виписувати фрукти та овочі для лікування хвороб", - додав лікар.

Їжа з цілющою силою

Ось п’ятірка цілющих продуктів, рекомендованих доктором Манчіні:

---