Їжте, "це шкідливо для вашого здоров’я"! - Блог CESAD
Нове дослідження показує, що діти їдять менш охоче, якщо знають, що їжа, яку їм подають, корисна для них. Щоб заохотити їх допити тарілку, краще не наполягати на здоровій стороні продуктів.
Їжте, "це шкідливо для вашого здоров'я" !
Коли справа доходить до того, щоб маленькі діти насолоджувались здоровою дієтою, батькам краще мовчати про користь, ніж говорити, що вміст їх тарілки корисний для них або що він ні. Це зробить вас сильнішими або розумнішими. Діти відкидають їжу, як тільки їм говорять "це добре для них", згідно з новим дослідженням професора Фішбаха з Чиказького університету. Дізнавшись про це, вони припускають, що їжа не має смаку.
Для дітей або це добре, або це здорово
“Дошкільнята, здається, думають, що їжа не може робити дві речі одночасно: корисно їсти та корисно для вас. Отже, кажучи їм, що морква допоможе їм вирости (або зробить їх розумнішими), ми не змушуємо їх їсти. Якщо ви хочете, щоб ваші діти їли моркву, годуйте їх і нічого не додайте », - пояснює професор Фішбах.
Для цього дослідження вчені провели п’ять різних експериментів з 270 дітьми дошкільного віку, яким дослідник прочитав історію про маленьку дівчинку, якій подали перекус, тоді як їм теж подали їжу. Залежно від груп історія варіювалась. Іноді дівчинка їла їжу, бо вона їй корисна. Іноді вона їла його, бо це було так смачно. Іноді причин не давали, але маленька дівчинка все-таки їла свою закуску. Як ви вже здогадалися, діти в групах, де дівчинка вважала їжу дуже хорошою або пожирала її без жодної причини, їли набагато більше, ніж група, де дівчинка їла здорову їжу.