Рецепти з низьким вмістом вуглеводів
Ми виступаємо за дієту з низьким вмістом вуглеводів, що має сенс. Але це тривалий час стосується не всіх дієт. Це завжди має бути здоровим! Мистецтво полягає у створенні (тимчасово) здорових та поживних рецептів з низьким вмістом вуглеводів. Не рахуйте калорій, просто залиште трохи продуктів. Деякі лише на деякий час, а деякі назавжди.
Йдеться про побудову дієти з низьким вмістом вуглеводів. Ви не можете просто пропустити всі вуглеводи зі свого раціону, це було б просто шкідливо для здоров’я, оскільки вуглеводи є важливим джерелом енергії для організму. Різниця між складними (хорошими) та швидкими (поганими) вуглеводами дуже важлива.
Імпульс 3-фазний план
Програма «Імпульсний спосіб життя» складається з 3 етапів із наступною структурою:
Фаза 1 (фаза дієти) - 27 днів: рецепти з низьким вмістом жиру та вуглеводами)
Фаза 2 (фаза стабілізації) - 21 день: рецепти з низьким вмістом вуглеводів (здорові жири додаються повільно)
Фаза 3 (життєва фаза) - стабільний план харчування: додавання складних вуглеводів
На додаток до плану харчування, Momentum містить 2 харчові добавки та, за бажанням, професійний тренінг Momentum. Після завершення фази 2 ви дізналися, як виглядає схема здорового харчування. Щоб ви більше не відступали, і ви справді почувались стрункішими, підтягнутими та здоровішими.
Приклади рецептів з низьким вмістом вуглеводів
Приємна річ цієї дієти полягає в тому, що ви можете нескінченно відрізнятися від рецептів з низьким вмістом вуглеводів. З невеликою творчістю все можливо навіть на етапі дієти. Що ви думаєте про тунця, наприклад: низьковуглеводне бурякове пюре з чистотілом і тефтелі, пишні супи, гострий гуляш, карпаччо з яловичого філе, форель на грилі або салат-ріпак з куркою або креветками? Не обов'язково здається, що вас карають, правда?
На веб-сайті рецепти розділені на етапи, тому ви знайдете рецепти з низьким вмістом вуглеводів, а також рецепти з більшою кількістю вуглеводів (далі в програмі). Ми вже згадували про це: мистецтво - це різниця між складними та швидкими вуглеводами, і це, в свою чергу, пов’язане з глікемічним індексом. Клацніть тут, щоб прочитати більше про сенс та нісенітницю дієти з низьким вмістом вуглеводів.
Програма імпульсу
Важливо знати: якщо ви готуєте лише рецепти з низьким вмістом вуглеводів (на деякий час), толку мало. Тоді рано чи пізно ви повернетесь до своїх старих харчових звичок. Цим шляхом ви хочете піти від рецептів з низьким вмістом вуглеводів до складних вуглеводів. Дійшовши до фази 3, ви не тільки будете виглядати стрункішою, але й почуватиметесь набагато підтягнутішою. А якщо ви хочете знову знайти свій баланс, то візьміть рецепти з низьким вмістом вуглеводів на кілька днів! Однак чи важко вам схуднути, чи хочете ви знати, як виглядає режим здорового харчування, чи хочете очистити свій організм (так, імпульс це теж робить!)? Тоді ми рекомендуємо вам пройти програму «Імпульсний спосіб життя», можливо, за допомогою тренера. Збуджений? Хочеш розпочати одразу? Клацніть тут для точок продажу Momentum або замовляйте через Інтернет зараз!
Знайдіть свою торгову точку або свого тренера
Momentum співпрацює з професійною мережею тренерів та торгових посередників у Нідерландах.
Знайдіть поруч тренера або замовіть через Інтернет.
Потрібна порада?
Ми раді допомогти вам, без жодних зобов’язань, якщо ви хочете схуднути здоровим способом, з інформацією про швидкість лікування та нашими допоміжними дієтичними добавками.