Їжте менше цукру - спосіб звільнитися від цукру і відновити його
Метод звільнитися від цукру і відновити баланс
Catherine Chegrani-Conan - Eyrolles Practical Collection
Відвантажено протягом 24 годин
Доставка від 0,01 € від 15 € покупки
Для доставки по материковій Франції
Формати: ePub + PDF + Mobi/Kindle
Без DRM
резюме
Ми вживаємо занадто багато цукру, і він відповідає за багато патологій, але чи варто нам виганяти його зі свого раціону назавжди? Чи не слід нам замість цього використовувати трюки для зменшення споживання? Глікемічний індекс, прості та складні цукри, підсолоджувачі. важко чітко помітити в рясному використанні термінів і продуктів !
Після пояснення того, що означає слово цукор, та переліку різних його категорій, цей посібник пропонує типологію споживачів, яка дозволяє кожному прийняти адаптовану харчову стратегію.
Ви навчитеся розшифровувати етикетки, споживати менше цукру щодня і виробляти здорові рефлекси в будь-якій ситуації.
З книги: Їжте менше цукру
Автор Кетрін Чеграні-Конан
Катерина чеграні закінчив вищу дієтологію, а також здоров’я та спорт. Вона викладала в BTS і писала статті для широкої громадськості, будучи ліберальним дієтологом, перш ніж виконувати замовлення муніципальної служби громадського харчування. Сьогодні вона є ліберальним і онлайн-дієтологом, автором книг про здорове харчування. Вона вже видала дві книги з виданнями Eyrolles: Харчуватися збалансовано, це просто! і здоров’я мозку на тарілці.
Інші книги Кетрін Чеграні-Конан
110 продуктів, які піклуються про вас
400 помилкових уявлень про ваш раціон
Чудеса агар-агару
Агар-агар, вівсяні висівки, стевія: нові чудеса для схуднення
Технічні характеристики книги "Їжте менше солодкого"
| ПАПЕР | ЦИФРОВИЙ | |||
| Редактор (и) | Ейроли | |||
| Автор (и) | Катерина Чеграні-Конан | |||
| Колекція | Ейрольська практика | |||
| Звільнення | 16.01.2020 | 16.01.2020 | ||
| Nb. сторінки | 196 | 196 | ||
| Формат | 14,8 х 20,9 | - | ||
| Ковдра | Брошка | - | ||
| Вага | 270г | - | ||
| Інтер'єр | Чорний і білий | - | ||
| Зміст | - | ePub + PDF + Mobi/Kindle | ||
| EAN13 | 9782212571622 | 9782212653403 | ||
| ISBN13 | 978-2-212-57162-2 | - | ||
Переваги Eyrolles.com
ДОСТАВКА від 0,01 € у Франції
Інтернет-оплата БЕЗПЕЧНО
Доставка в світі
Повернення протягом 15 днів
+ змільйон доступні книги
Наші клієнти також купували
Що якщо ви (нарешті) знайдете свою ідеальну вагу ?
Як схуднути щасливо, коли ти не любиш спорт або овочі !
Худніть із задоволенням, чаруючи свої бактерії