Їжте солодке; для; уникати пара аргументів; Марі Клер

солодке

Закладка DeanDrobot для iStock

Припиніть будь-які дієти, це погано для пари! У будь-якому випадку, це показує дослідження, проведене американським психологом і опубліковане в журналі PNAS у 2015 році.

Це встановлює кореляцію між рівнем цукру в крові та аргументами в парі. За його словами, низький рівень глюкози має наслідком підвищення агресивності, викликаючи суперечки, шкідливі для життя пари.

"Це дослідження показує, як сам факт голоду, який виникає внаслідок низького рівня глюкози, може бути фактором напруженості в парах, приводити до суперечок, а іноді і до насильства", пояснює Бред Бушман, автор дослідження.

Для підживлення своїх досліджень вчений протягом 21 дня вивчав поведінку 107 пар. Маленька кумедна деталь - лялька вуду була доступна подружжю, в яку вони могли встромити голку кожного разу, коли їхній партнер дратував їх. І виявляється, що люди з низьким вмістом глюкози в крові жалили своїх ляльок частіше, ніж інші !

Тому одним із ключів до повноцінного та безхмарного подружнього життя було б їсти солодке! Вагома причина повернутися до десерту на обід, не відчуваючи провини !