J; двічі зробив фазу d; напад! ДОПОМОГА! Дієта Дюкана - Харчування FORUM - Doctissimo
Я розпочав дієту з бублілом, яка, як виявляється, є похідною дієти Дюкана, і яка також складається з фази нападу, після якої настає фаза курсу без змін (ми їмо овочі та білки щодня), вводячи щотижня більше продуктів вуаля. Я тріснув через 2 місяці, не розмазавшись, і за 3 дні я набрав 2,4 кілограма, знаючи, що за другий місяць мені вдалося скинути лише один кілограм. панікуючи, я повторюю фазу атаки. Я перебуваю на 10-й день атаки (втратити лише 2 кіло). але тут я нещодавно прочитав, що робити двічі фазу атаки було небезпечно. Я не знав ... особливо це. між двома випадками, коли я дотримувався дієти тиждень або менше, було небагато місця. що я повинен зробити? Я також чув, що дієта Дюкана пошкоджує нирки. тому що перевантаження білками послабило їх ... або є спосіб протидіяти цьому ефекту?
Вам добре запитати мм, чи дурість вже зроблена !
І так, нирки ослаблені занадто великою кількістю білка !
Впевнений, що вже 10 днів атаки мм доктор Дукан не дає їм тривалий час .
Дійсно занадто занадто небезпечно !
Вже і дуже дуже важливо для повторного впровадження овочів !
Увійдіть у завтрашній круїзний етап
Звичайно, якщо ваша втрата заблокована, ваше тіло відчувало напад і перейшло в резерв .!
Ви просите його занадто багато, і щоб відновити втрату, це може тривати деякий час !
Скільки вам доведеться втратити ?
Напевно, ви не розрахували свою правильну вагу на веб-сайті лікаря !
Це дуже швидко і безкоштовно, ви просто відповідаєте на 3-4 питання .
У вас є книга?: Я не знаю, як схуднути
Все добре пояснено .!
Я бажаю вам успіху !
І бережіть своє здоров’я. Це найдорожче, що ми маємо