J; помирився зі своїм збільшенням ваги TPL Мами
6 липня 2020 р. • 20:00
Сьогодні закінчилося велике літнє сімейне життя. Вперше цього літа ми привезли свого маленького на пляж, щоб поплавати. По дорозі додому, в машині, я переглянув фотографії, які мій хлопець зробив на мобільний телефон. І те, що я сказав собі, побачивши себе, це "Боже мій, я товстів!" "
Мої стосунки з моїм тілом завжди були ненавистю до любові. У мене ніколи не було зайвої ваги, навпаки. Але в Сегепі, під час навчання танцю, я розробив фіксацію на своєму тілі. Якщо ми майже постійно працюємо в трико і в колготках, змушую мене говорити про харчування та постійно буваю біля дівчат, ми легко порівнюємо себе. Я почав рахувати калорії, пропускати їжу, ігнорувати продукти, які мені дуже сподобались. У мене була вага, яку я вважав ідеальною. Однак у цей період свого життя я переживав найбільше і постійно допитував себе через відсутність впевненості в собі.
Потім моє дослідження після CEGEP закінчилося. Знову ж таки, мої стосунки з моїм тілом були такими ж поганими. Я приймав таблетки для зниження апетиту, щоранку натщесерце випивав столову ложку яблучного оцту, бо прочитав, що це добре для схуднення, і продовжував аналізувати страви. Я пам’ятаю закусочну з родиною, де я замовляв салат, поки всі їли піцу чи макарони. Тож я знайшов вечерю рівною ... Знову ж таки, цей період мого життя був напруженим, і я чинив великий тиск на себе.
Потім я зустрів кохання свого життя, яке змусило мене почуватися красивою. Любов мого життя, з якою я занадто часто ходив у кіно і де ми щоразу їли попкорн, з якою я замовляв ресторан, з якою ходив на сніданок у неділю і з якою регулярно гуляв по Массону взяти мені гарячий шоколад зі збитими вершками. Любов повинна викликати апетит. У будь-якому випадку це змусило мене набрати кілограми. Але ... тоді моє життя стало яскравішим та заспокійливішим. Тут я вирішив трохи відвести погляд від ваги.
Сьогодні вранці, відправившись на пляж, я подивився свої фотографії на мобільному телефоні. У бікіні. Я не міг повірити, скільки ваги набрав. Скажемо чесно, я далеко не товста. Але моя вага CEGEP у мене вже відсутня. І це мене найбільше вдарило в обличчя сьогодні вранці. Я підтверджую, що рухаюся набагато менше, ніж раніше. Оскільки 3-річний вік, про якого слід піклуватися, і встановлений сімейний режим, я знаходжу менше мотиваційного часу на тренування. У мене є необережність, яку можна було б виправити. Але після роздумів і прийняття цих зайвих опуклостей, я усвідомлюю, як далеко я зайшов у стосунках зі своїм тілом за останні роки. Особливо з моєї реакції на ці фотографії. Час летить, фунти дещо додаються туди-сюди, але мій розум сприймає і спокійно з усім цим. І це прекрасно. І цим я пишаюся.
Правда полягає в тому, що щастя не враховується в калоріях, тим більше в цифрах на шкалі.