J; протестували Croq; Кіло - оливковий банан та кавун

Нещодавно я зміг протестувати сайт Croq ’Кілос, але я відразу визнаю вам, що я не був наприкінці місяця тестування, тому що тим часом я розпочав спостереження зі своїм лікарем китайської медицини, який заборонив мені багато продуктів для тестування ..., Я бачив достатньо, щоб сказати вам, що я вважаю цю концепцію надзвичайно цікавою. !

Що таке croq'kilos ?

Інтернет-тренінг для схуднення, який допоможе вам відновити хороші харчові звички !

Програма базується на меню, створеному дієтологами та пристосованому до ваших бажань, ваших звичок. Вам просто потрібно вибрати свою мету заздалегідь:

Втрачати вагу
Харчуйтеся краще і збалансуйте свій раціон
Відкривайте нові рецепти, щоб більше не турбуватися.

Як результат, існує кілька типів меню:

Ваш особистий інтернет-тренінг

Це справді сильна сторона цієї програми: особистий профіль із усіма вашими меню, автоматично створеним списком покупок та рецептами тижня, які можна переглянути одним кліком !

Що мені подобається у Croq’kilos

Чудова спільнота: у Facebook є велика підтримка
Ви можете адаптувати меню, якщо щось вам не подобається
ви залишаєтесь на кухні максимум 20 хвилин за рецептом

список покупок, який можна створити в один клік, дуже практичний

є справжнє дієтичне спостереження: ви задаєте свої питання дієтологам та престо, у вас немає сумнівів.
рецепти залишаються смачними !

Ціна підписки на 1 місяць: 14,90 євро

Мій улюблений рецепт

Але ви також можете знайти на їх сайті 10 найкращих рецептів для схуднення, які можна завантажити безкоштовно 🙂

Міні огляд

Як я вже казав вам, я тестував лише два тижні з місяця, але виявив, що це дуже просто: меню не є обов'язковим для приготування, у вас є закуска, щоб уникнути тяги до закусок (моя спеціальність!)

Перші два тижні випробування я схудла на кілограм, але на той момент важко було мотивувати себе до цього виду спорту! Здоровий спосіб життя, спорт, збалансування їжі само собою зрозуміло, що втрата ваги набагато краща. !