J; протестували програму; Турбо; з Comme J; подобається (конкурс)

протестували

Якщо святкування в кінці року добре і по-справжньому закінчилося, наслідки наших невеликих надмірностей все ще існують (так, так, ми все-таки сказали вам залишити цю безмежну папілотку)! Січень - це завжди місяць нових початків та гарних рішень, і сьогодні я пропоную вам огляд програми Turbo + на сайті Comme J’aime. Складається з чотирьох щоденних прийомів їжі, Turbo + призначений для тих, хто хоче розпочати дієту, збільшивши втрату ваги. Кілька тижнів тому я отримав пакунок, у якому їли цілий тиждень. Я дотримувався меню до кінця, і тепер можу передати вам свою чесну думку. Psssst, в кінці статті вас чекає чудовий конкурс, щоб ви могли протестувати програму безкоштовно! Приємне відкриття !

  • Ранок

Якщо є одна їжа, яка не порушила мої харчові звички, це сніданок! Протягом тижня він складався з порції шоколадних мюслі, 3% сиру (або 125 мл знежиреного молока) та порції свіжих фруктів. Мюслі, запропоновані Comme J’aime, дуже хороші та смачні (якби я міг, я б продовжував їсти цей)! Зі свого боку я змішав мюслі та шматочки фруктів із сиром та насолоджувався! Перекусів між сніданком та обідом не планується, але порцій мені вистачає, щоб вистачило на весь ранок. Зазвичай я вживаю один чай вранці з їжею, а другий пізніше вранці, і, звичайно, я дотримувався цього режиму протягом тижня Turbo + (надаючи перевагу зеленим чаям, які допомагають усунути). Також важливо випивати 1,5 літра води протягом дня, щоб програма була ефективною !

  • Полудень

На обід Comme Jaime пропонує готову їжу з мікрохвильовою піччю, виготовлену з білком та крохмалем. У меню протягом тижня: курка та рис Баски, лазанья болоньєзе, хек із соусом маріньєр та рисом басмати, бланкет з індички та рисом, рибне парментьє, яловичий бургуньйон та його картопля, курячий тажин з абрикосом та його булгур. Я насолоджувався всіма стравами та із задоволенням їв свої маленькі таці. З іншого боку, порції я знайшов легкими, хоча я і не є великим їдачем ... На десерт у моїй упаковці також був компот (груша, яблуко, яблуко-персик чи яблуко-банан). Зазвичай я їжу фрукти та компоти; отже, ця маленька солодка нотка в кінці трапези мені дуже підходила !

  • О 4 годині

На жаль, саме в цей час дня для мене все трохи погіршилося ... Ви, мабуть, це знаєте, якщо регулярно стежите за мною: я справжній гурман, і коли я не поспішаю скуштувати (що, нарешті, досить рідко ), Я люблю балувати себе. Закуска складалася із напою зі смаком молочного шоколаду та порції свіжих фруктів (або плитки шоколаду). Шоколадний напій (збагачений білком) насправді є порошком, який потрібно змішати з невеликою кількістю гарячої води. Перший день я встиг випити це все без зайвих труднощів, але чим більше проходило днів, тим менше я міг переносити смак. Крім того, порошок дуже погано змішувався і залишав у грудці грудочки, незважаючи на використання шейкера, наданого торговою маркою. Натомість плитка з молочним шоколадом «Праліне» була менш поганою, але досить ситною. Ви зрозумієте, поняття насолоди не було там під час перекусу, на щастя, були плоди !

  • Вечір

Вечеря змінювалась з плином днів. Три меню складалися з підносу (індичка з п’ятьма весняними овочами, базиліком томатного пенне і дрібними овочами з прованським соусом та рисом) та сиром. Два інших включали порцію рису (індійський або кантонський), а також сир. Останні два, нарешті, складалися з пюре (морквяно-гарбузові чи зелені овочі) та сиру. Блюдо на основі індички - єдине, що мені не сподобалось протягом тижня, інші були смачними і досить хорошими! Рисові пакети також мене порадували, і їх було дуже просто приготувати (трохи води та вуаля). Пюре теж не було поганим, хоч і трохи кашоподібним. Зелень можна додавати за бажанням за вечерею. Це потрібно вечорами, коли підносу немає, інакше кількість дійсно занадто щільна !

Отже, це те, що я з’їв протягом цього тижня програми Turbo +. Щоб допомогти вам чіткіше бачити, ось невеликий підсумок плюсів і мінусів програми:

+ Програми:

  • Страви готують і доставляють до будинку.
  • Пообідати зручно брати на роботу: страва захищена від мікрохвильовки, а компот готовий до вживання.
  • Продукція загалом хороша.
  • Не потрібно рахувати калорії.
  • Харчування спрощено (меню організоване на цілий тиждень).
  • Повна документація та безліч порад також містяться в упаковці.

- Програма:

  • Ціна програми висока (трохи більше 125 € за тиждень, знаючи, що вам потрібно додати білі сири, фрукти та овочі).
  • Порції невеликі, і розлад може швидко настати, коли голодний.
  • Не можна пропустити їжу (навіть закуски), інакше програма вже не збалансована.
  • Програма (як і всі дієти) має тенденцію відрізати нас від будь-якого соціального життя (до побачення ресторан з друзями).

Це всі за мою думку щодо цієї програми Turbo +. Мій досвід загалом позитивний (я насправді схуд на 5 фунтів, яких не відновив), але я не зможу витримати більше тижня. Я дуже рада тому, що спробувала (і пишаюся тим, що не впала на це), і ще раз дякую Кароліні та всій команді Comme Jaime. У свою чергу, ви зможете спробувати програму, оскільки ми раді запропонувати її одному з вас !

Як взяти участь ? Щоб взяти участь, просто залиште коментар під цією статтею. Не забудьте вказати своє ім’я (можливо, своє прізвище) та свою електронну адресу, щоб я міг зв’язатися з вами, якщо ви виграєте приз. З міркувань доставки ви повинні проживати на материковій частині Франції.

Як завжди, ви можете збільшити свої шанси за допомогою:
- Підписавшись на свій акаунт в Instagram та на COMME JaimexFleur та поділившись моєю фотографією конкурсу з хештегом #CommeJaimexFleur (+ 2 шанси).

Переможниця конкурсу - Джессіка ТЕБО. Вітаю !

Чекаючи зустрічі з вами найближчим часом у наступному дописі, я обіймаю вас і бажаю вам гарного дня !