J; відновили зв’язок із моїми почуттями та j; схудла на 10 кілограмів "

кілограмів

Селін, 40 років, Нейї

Чому Linecoaching?

Чим відрізняється цей метод ?

Я не пробував інші сайти, але це так кардинально різні про те, що я знав, або в будь-якому випадку про те, що я вважав необхідним для схуднення. Варто докласти зусиль, щоб розбити забобони та схему харчування худнути без розладів. Тепер я знаю, як схуднути. Я часто розмовляю з оточуючими, і коли вони бачать мене, запитують мене, як це працює !

Які ваші враження від курсу Linecoaching ?

Курс їжі надзвичайно добре розроблений та зрозумілий, це наріжний камінь методу. З іншого боку, я менше користувався курсом фітнесу, оскільки щотижня відвідував уроки пілатесу. Але мені сподобалось простота та ефективність вправ що я роблю, коли не можу дістатися до уроків пілатесу.

Ваша взаємодія із спільнотою ?

Я використовував повідомлення з тренерами дуже часто і я ціную можливість мати можливість спілкуватися по телефону з ними. Я мало використовував чат, оскільки моя доступність не відповідала часовим інтервалам.

Ваш улюблений інструмент ?

сканування тіла та уважне дихання для добробуту, який вони забезпечують.

Ваш улюблений виклик ?

Всі навколо форму пересуватися і підніматися сходами в будь-яких ситуаціях !