Я дам вам путівник там; щадна дієта для схуднення із задоволенням за допомогою gilles2020
Харчувальна дієта характеризується вживанням лише фруктів протягом короткого періоду від 1 до 15 днів.
Однак ця дієта не позбавлена небезпеки, і її виконання вимагає граничної серйозності, щоб не загрожувати вашому організму.
Дієта, яка не дає їжі, має перевагу в тому, що вона забезпечує багато клітковини, яка сприяє хорошому травленню та запобігає запорам.
Крім того, при цій дієті споживання калорій помірне. Це корисно для схуднення або протягом періоду, призначеного для того, щоб органи травлення могли відпочити.
Людина, яка харчується фруктами, також засвоює багато важливих вітамінів та поживних речовин, які підтримують імунну систему проти зовнішніх атак, таких як бактерії або віруси.
Крім того, фрукти містять багато антиоксидантів, які компенсують кислотність організму і захищають клітини організму від передчасного старіння завдяки вільним радикалам.
Перед початком дієти з вживанням фруктів необхідно визначити період, протягом якого ви хочете дотримуватися її. Таким чином, дієти з вживанням фруктів можна дотримуватись від 3 до 4 днів, але не слід продовжувати її понад 2 тижні.
Дійсно, вживання в їжу виключно фруктів та насіння протягом тривалого періоду може призвести до численних патологій та бути небезпечним для організму.
Пожирач плодів споживає 6 прийомів їжі, що складається з фруктів на день, що дозволяє йому не відчувати відчуття голоду, оскільки фрукти перетравлюються за одну годину. Він варіює щодня вживані фрукти, щоб не привчати організм до тих самих поживних речовин, що призводить до розвитку дефіциту.
** За 5 євро **
_Я дам вам 33-сторінковий PDF-посібник з вживання фруктів, який дозволить вам скинути свої кілограми природним шляхом.
Зміст
Вступ. 3
Людина, плодожерка. 4
Таблиця 1: Елементи порівняння. 5
Вимоги до їжі. 5
Винятки, що доводять правило. 6
Кислотно-лужний баланс людського організму. 6
Органічний проти неорганічного. 7
Відходи. 7
Плодожерний та хрестоцвіт. 8
Білки, вуглеводи та жири. 8
Довіряйте своєму тілу. 10
Збалансоване харчування. 11
Вимоги до води. 11
Фруктові соки, овочеві соки та смузі. 12
Голод. 12
Харчові комбінації. 13
Таблиця 2: Комбінації їжі. 14
Монодієти та моно-страви. 14
Недоліки та доповнення. 14
Білки. 15
Їжа, вирощена органічно. 16
Їжі, якої слід уникати. 16
Вживання фруктів взимку. 17
Сім стовпів. 18
ДРУГА ЧАСТИНА. 19
Вплив. 20
Тіло задихається токсинами. 20
Закон гомеостазу або закон живого. 21
Хронічний ацидоз та дегенерація. 21
З чого почати. 22
Спочатку пустелі. 24
Підщелачують, детоксикують, відновлюють. 24
Симптоми та захворювання. 25
Фази детоксикації та регенерації. 26
Є енергія, так, але яка. 27
Віруси, бактерії та гриби. 27
Трави та лікарські рослини. 28
Молодь. 28
Тритижневий виклик. 29
Висновок. 30
** Упродовж наступного періоду я запрошую вас за 10 євро прочитати цю електронну книгу на 38 сторінок про здоров’я та схуднення за допомогою фруктів та зелених овочів. **
ЗМІСТ
1. Що таке зелені смузі? . . 5
2. Чому зелені смузі кращий вибір, ніж інші смузі? . 8
3. Який харчовий вміст зелених смузі? . 11
4. Користь для здоров’я зелених смузі. .14
5. Смузі - зелений Ефективний спосіб зменшити свою вагу. .18
6. Як приготувати смачні зелені смузі? . 21
7. Рецепти приготування зелених смузі. . .24
8. Види зелених смузі 28 . . .
9. Як приготувати смачний зелений смузі на смак? . 31
10. Як включити зелений смузі в наш щоденний раціон? . 34
11. Висновок ... .37
Ви повинні знати, що кожен організм різний, і тому дієти, що сприяють схудненню, повинні бути для вас; саме з цієї причини вам довелося застосовувати кілька дієт без успіху. Будьте впевнені, я сам був там.
** Для того, щоб опанувати різні режими та вибрати той, який вам підходить, я рекомендую Le Guide Des Régimes за 35 євро; Завдяки цій 186-сторінковій електронній книзі ви будете знати все про характеристики різних планів і зможете прийняти той, який вам підходить **
** Я володію правами перепродажу цих 3 електронних книг, тому, щоб ви могли поділитися своїм досвідом з оточуючими, я даю вам ці права перепродажу за 100 євро
**