Я люблю свій день шоколаду - погано (здоров’я та медицина, спорт, німецька)
раз на місяць я отримую по-справжньому солодкі. Haribo, Twix або Smarties та Nutella з хлібом. В іншому випадку я збалансовано харчуюсь і займаюся 4–5 разів на тиждень. Це погано? У мене не надмірна вага, і показники в порядку.
9 відповідей
Привіт! Власне, вся справа в калоріях. Звичайна плитка цільномолочного шоколаду містить майже 600 калорій. Це достатньо енергії для 7. Доведіть літри води до кипіння.
Але якщо це відповідає кількості калорій, це цілком нормально.
До речі: якщо я куплю плитку шоколаду, вона не доїде до машини.
Чому ви турбуєтесь запитанням, коли відповідаєте на це самі під час страти?
Той факт, що ви переборщуєте в цьому контексті лише раз на місяць і правильні значення легітимізує поведінку.
Якщо це лише раз на місяць, це добре. Я роблю те саме, бенкетую до душі раз на місяць.
Ні - це не погано, поки ви не перестараєтесь .
Це нормально . Я теж це зроблю . але з клейкими ведмедями🤗
подібні запитання
Я хотів би приділяти більше уваги своєму харчуванню в майбутньому і тому, наприклад, вилучити Нутеллу тощо зі свого життя. Натомість я хотів би покласти на свій хліб щось інше (також солодке), яке набагато корисніше.
Я не хочу повністю обходитися без солодких речей на сніданку, лише цих цукрових бомб, таких як Нутелла, варення або мед. (Я купую все як готову продукцію і, на жаль, сам нічого не можу зробити, бо навряд чи встигаю.)
Я дуже дбаю про те, що я їжу, і про те, щоб воно було здоровим. Також я займаюся спортом 5 разів на тиждень. Я цього не хотів, але з'їв 4 хлібці Нутелли раніше, ніж приїхав раніше:(. Зараз я відчуваю необхідність його задушити. Чому я, гіеееееетан.
Сьогодні я з’їв цілу баночку Nutella (400г), наскільки це погано? Зазвичай в будинку рідко буває Нутелла, але коли це відбувається, я занадто сильно намазую свій хліб
чи погано, якщо ви їсте Nutella щодня ?
моєму дідусеві вже близько середини 90-х років . це нормально, що він скрізь кладе варення або нутеллу на хліб.
як щодо ваших бабусь і дідусів. їжте звичайне або також на сосисках солодке.
Я хочу схуднути, але ДІЙСНО люблю солодкі речі. Печиво, банани, фруктовий йогурт, Twix, Mars, цільномолочний шоколад, Nutella тощо. .
Якщо я ні дня не їв нічого солодкого, я відчуваю, що маю свої дні. принаймні "Я ненавиджу всіх і вся, і не розмовляю зі мною!" Частина 😂
- У вас є порада, як щось приборкати або звідки це береться?
- Чи є хороші альтернативи, які мають шоколадний смак і є доступними?
В іншому випадку я харчуюсь відносно збалансовано. Однак я їжу фаст-фуд приблизно раз на місяць, від Burger King чи Mc Donalds. Я займаюся кожні 2 дні. Чи погано їсти фаст-фуд раз на хвилину?
у вас є якісь пропозиції крім: Ковбаса, плавлений сир, варення чи Нутелла? У мене завжди є салямі та сир, але я ніколи не їм салямі, і мама хоче, щоб я харчувався більш `` збалансовано ''. Однак я не хочу нічого солодкого чи м’ясного на хлібі, чи є у вас інші хороші пропозиції?
П.с. Я повністю задоволений лише сиром. але не моя мати -.-
Оскільки я був поза домом, я щодня їв заморожену піцу, завжди купую найдешевше за 1,99 євро - це 3 штуки всередині. Потім я їжу кукурудзяні пластівці вранці та ввечері, тости з Нутеллою та подібні речі. Насправді, я не маю зайвої ваги, а також не страждаю на діабет. Я просто людина, яка більше наголошує на інших речах. Це погано?
В даний час я худну і не можу нічого їсти після 19:00. Я спекла пиріг о 23:00 (не для мене), але щоб перевірити, чи не смакує він так, як я спробувала чайну ложку тіста загалом 3 рази. Це зараз погано. Або я повинен займатися додатковим видом спорту? (Шоколадний торт Нутелла)
Я харчуюсь здорово і щодня займаюся тренуваннями та прогулянками. Це "погано", якщо ввечері я їжу солодкі речі, наприклад, нутеллу? Тож тренування дійсно корисна?
Нещодавно я почав відвідувати тренажерний зал і хотів знати, чи дієта відіграє важливу роль у формуванні м’язів. Я знаю, що вам слід збалансовано харчуватися, але це не завжди так працює для мене 😅 Я не хочу худнути, бо я вже дуже худорлявий. Я просто хочу наростити м’язи. Це погано чи це заважає нарощуванню м’язів, якщо ви часто їсте Nutella або в Mci і, швидше, менше зелених речей?: D
Привіт, хлопці, увечері я дуже добре їжу. Тим не менше, посеред ночі я час від часу отримую спалах їжі. Врешті-решт, я відчуваю більше як щось солодке, будь то хліб Nutella чи миска з кукурудзяними пластівцями. Головне - багато цукру. Що я можу з цим зробити, хоча я знаю, що напередодні добре поїв?