Я люблю свою дитину, ненавиджу своє тіло
Я не знаю, як ставляться до інших, але я, зважаючи на незручні моменти, блискуче перевершуюсь: від фіксованого носового кровотечі, коли я виступав з презентацією, і до розбиття каблука взуття, коли я був на першому побаченні. Останнє з них сталося, коли я зустрів вагітну подругу, яку я не бачив деякий час, але я точно не знав, коли вона повинна народжувати, і її публікації в соціальних мережах мені не пропонували будь-який ключ до цього. Тож, з посмішкою на обличчі та надзвичайно схвильований бачити її у всьому блиску майбутньої матері, я запитую її: «Ну, коли ти народжуєш?». Якщо ви коли-небудь переносили себе в міфологічний світ Стародавньої Греції і намагалися візуалізувати момент, коли Пандора відкриває скриньку, отриману в подарунок від Зевса, ось як би виглядала ця сцена. Намагаючись замаскувати вимушену посмішку, яка швидше приховувала від мене папірус неортодоксальних думок, вона відповіла, що вона вже народила, а її доньці два місяці. Якщо детально розказувати, наскільки незручним був момент після її відповіді, я не думаю, що це має сенс, але мій момент «блиску» змусив мене замислитися ще довго після цього.
Ніколи не бути вагітна і навіть не враховуючи можливості дитини, мій інтерес до того, що означає бути матір’ю - про те, як змінюється все ваше життя, від зовнішнього вигляду до пріоритетів чи розкладу сну - був нульовим. З часом у мене були взаємодії з новоспеченими матерями, але я завжди ставився до цього питання досить поверхнево, не виявляючи достатньої співчутливості та не намагаючись зрозуміти та засвоїти їх нову позу. Що, звичайно, я не пишаюся, але я намагався це виправити після тієї події.
Тож, як допитливий і старанний студент, я почав досліджувати своє нове дослідження: «Мама тіло».
Я знаю, що означає мамині джинси або мамина стрижка, але що означає «материнське тіло»? Коли це стало типологією і чому? Чим він відрізняється від того, що був раніше? Ви будете такими, як до пологів? Який вплив думка суспільства впливає на вашу психіку та статура після народження десятків інших питань з тієї ж категорії?.
У дослідженні, проведеному в 2015 році під назвою «Невдоволення організму серед вагітних: інтегративний огляд літератури», було виявлено 2501 статей, пов’язаних із зовнішнім виглядом або невдоволенням власним тілом та вагітністю. В іншому опитуванні, проведеному веб-сайтом Today, було опитано понад 3000 матерів, 31% з яких сказали, що невдоволені своїм тілом, а дві третини занепокоєні тим, що їхні партнери більше не вважають їх привабливими. і що образи знаменитостей у неймовірній фізичній формі через кілька місяців після народження підвищують їх впевненість у собі.
Здебільшого я отримав однакові відповіді, коли почав розмовляти з жінками, які народжували, і розповів, як зв’язок з їхнім тілом змінився на 180 градусів. Йоана, 35 років і мати двох дітей, зізнається: «За першу вагітність я набрала 25 кілограмів. Я дивився в дзеркало і не бачив нічого, крім величезної кулі, яка не мала нічого спільного зі мною. Я не ототожнював себе з новою зовнішністю, і я лише сподівався, що цей період якнайшвидше пройде і повернеться до звичного. За перші місяці мені вдалося скинути 15 кілограмів, але нічого не було так, як раніше. Мої стегна розширилися, груди втратили твердість після того, як я перестав годувати грудьми, і я закінчив із надлишком шкіри навколо живота. Я пережив багато почуттів та емоцій, починаючи від психічного шоку, коли зрозумів, що справа не покращується, і закінчуючи депресією. Немає нічого гіршого, ніж мати дитину і не мати змоги насолоджуватися нею, як слід, бо негативні думки про власне тіло затемнюють все твоє існування ".
Андреї було 25 років, коли вона завагітніла, і вона сказала мені, що хотіла б, щоб хтось сказав їй, які саме побічні ефекти вагітності були, щоб не все було рожево і чарівно. "Я очікував, що у мене будуть проблеми з розтяжками, я про це читав і, хоча використовував усі можливі креми, все ж став володарем якоїсь красуні на ногах і животі. У мене були природжені пологи з семигодинними пологами, і через напругу під час висилки я тоді зіткнувся з гемороєм. Це не перше, про що ти думаєш, коли дізнаєшся, що народиш дитину, чи не так? Крім того, у мене також були проблеми з кровоточивістю ясен, і жодна пара взуття не покривала мене, зараз я взую майже більше взуття ».
Серія свідчень завершилася Олександрою, чиї перші висловлювання на цю тему: "Я люблю свою дитину, але ненавиджу своє тіло. Я знаю, це абсолютно чудова річ, що всередині мене розвинулась істота, і я можу бути лише вдячний за це, але мій новий вигляд створив для мене багато проблем емоційно. Минуло три роки, як я народила, і я все ще не можу схуднути або звикнути приймати своє тіло. Я постійно відчуваю тиск суспільства. Якщо спочатку люди досить м’яко ставилися до мого фізичного відновлення, то зараз я лише чую, що «ти повинен зробити собі пріоритет, тобі потрібно більше подбати». Мій чоловік багато мене підтримав у цій подорожі, і я знаю, що він усіма силами намагається змусити мене почувати себе привабливою, але наше сексуальне життя не таке, як раніше. Якщо мені не подобається те, що я бачу, чому це йому сподобається? Я щодня борюся зі своїм тілом і не хочу нічого іншого, як мати силу любити себе такою, якою я є зараз ".
Тож, після обговорень, я зрозумів, що я також підживлюю соціальний тиск, про який говорила Олександра, і що моє запитання про момент народження не зробило нічого іншого, як додати ще одну цеглинку до величезного блоку думок і розчарувань, що були у мого друга. . Чому це нормально, ми приймаємо і не критикуємо зовнішній вигляд вагітної жінки і кладемо зайві кілограми на вагітність, але з народженням дитини ми більше не надаємо пом'якшуючих обставин? Ми очікуємо, що жінки негайно повернуться до свого первісного вигляду, ніби нічого не сталося, і ми ставимося до цього як до найбільш природного, що можливо. І ЗМІ дбають про те, щоб нагодувати нас цими поверхневими і зовсім не емпатичними ідеями. Пам'ятаєте, як Кейт Міддлтон завжди виглядала, коли виходила, щоб представити світові кожну народжену дитину? Здавалося, це було не з коробки. Чи так виглядає кожен звичайний смертний через кілька годин після того, як вона намагалася народити душу? я так не думаю.
Так само ми бачимо зображення Адріани Ліми або Алессандри Амброзіо лише через кілька місяців після пологів, у купальнику, виглядають так само, як і раніше, демонструючи ідеально виліплений живіт і тверді ноги, і складається враження, що всі жінки зобов'язані виглядати однаково добре Але кому? Кожна жінка контролює своє власне тіло, і ніхто, крім неї самої, не може диктувати, якою вона повинна бути. Кожне тіло унікальне, хоч би яким кліше це звучало, кожен обмін речовин має свій ритм, кожна вагітність приходить зі своїми менш хорошими частинами, і кожна жінка проходить через битву прийняття та самолюбства, про яку ніхто не знає.
Однак останнім часом все більше і більше жінок погоджуються відкрито говорити на цю тему, яка до цього часу розглядалася як табу і з певним соромом. Від Кріссі Тейген - яка зізналася, що страждала від постнатальної депресії після першої вагітності, і якій тепер після народження другої дитини вдається продемонструвати свої недосконалі частини тіла та розважитися самостійно - Бейонсе, яка заявила, що у неї досі немає плоского живота, але вона не поспішає повертати його, бо це справжня річ, це доказ того, що її організм підтримав вагітність. Блейк Лайвли каже, що йому потрібно було двох особистих тренерів та дієтолога, щоб повернутися до фітнесу за надзвичайно короткий термін - всього за вісім місяців. Але вона хоче чітко пояснити, що тиск, який відчувають жінки, щоб виглядати як модель Victoria's Secret відразу після пологів, абсурдний, наголошуючи, що її робота полягає в тому, щоб виглядати добре і що вона зазвичай не буде докласти стільки зусиль, дозволяючи речам відбуватися природним шляхом. Кейт Уінслет сказала в 2008 році, двічі народивши, що її груди не виглядали чудово, а на животі були кращі дні. Але все-таки вона пишається своїм тілом і любить усі свої недоліки.
Таким чином, ми стикаємося з двома різними баченнями суспільства, одним, яке пропагує ідею позитиву тіла, і одним на протилежному полюсі, що прищеплює у свідомості новоспечених матерів, що з їхнім тілом щось не так, і було б добре швидко вжити заходів. Поза двома думками, ви не повинні забувати, що перш за все ви жінка з багатьма якостями, але також з вадами, що народження не скасовує всього, що ви були до цього моменту, і не повинно перетворюватися на ваша визначальна характеристика. До того, як ми були мамами, ми були чиєюсь дочкою, сестрою чи дружиною, але ми не дозволяли цим стосункам визначати нашу особистість. Це правда, що жоден з них не мав такого прямого і великого впливу на організм, але кардинальний розкол життя до/після дитини не повинен відбуватися таким значним чином.
Звичайно, ваше тіло не буде виглядати однаково, але це не обов'язково слід сприймати як добру чи погану річ, а просто як реальність, яку ви повинні прийняти. Незалежно від того, чи хочете ви ходити в спортзал п’ять разів на тиждень після пологів або збираєтеся купувати одяг більшого розміру, важливо, щоб ваші дії були узгоджені лише з вами, а не з думкою друзів, колег по офісу. або вашого чоловіка. Просто робіть те, що робить вас щасливими, приділяйте собі час і завжди пам’ятайте, що ви заслуговуєте на те, щоб подарувати ту саму любов і лагідність, які ви даруєте своїй дитині. Суспільство схильне створювати типології, класифікувати людей за різними категоріями та змусити вас повірити, що ви повинні належати до певної групи. Класифікація в так званому тілі мами, незалежно від того, розглядається воно як маніфест сили чи, навпаки, як слабкість, лише накладає печатку на власне тіло. Він існував до народження і буде продовжувати це робити, можливо, по-іншому, але єдине, що вам потрібно подбати, це переконатися, що ви насолоджуєтеся ним щосекунди, з розтяжками чи ні, з або без живота, з або без зайвих кілограмів.