Я не можу схуднути - Дієта; Фітнес - Форум DivaHair
з atomix_drug »Вівторок, 03 серпня 2011 р., 21:42
Re: Я не можу схуднути
з gabiveve »Четвер, 04 серпня 2011 р., 9:34
Я дам тобі кілька порад
1 - їжте щонайменше 1200 калорій на день
2 - займайтеся спортом для проблемних зон
3- спробуйте кілька процедур для тіла для відповідних областей
будьте дуже обережні, що те, скільки ви зараз з’їсте, є дивом, яке ви ще не знепритомніли
Re: Я не можу схуднути
з atomix_drug »Четвер, 04 серпня 2011 р., 13:13
Re: Я не можу схуднути
з gabiveve »Четвер, 04 серпня 2011 р., 13:18
результати ви можете побачити через 2-3 місяці - через один день нічого не змінюється
якщо ви хочете чогось природного і красивого, вам доведеться навчитися терпіти - у вас певний час були проблемні зони - ввечері ви не спали з ними ідеально, а вранці вони були товстішими
час, необхідний для усунення зайвої ваги, повинен дорівнювати часу накопичення плюс період, коли він не порушувався - якщо за 2 місяці ви набрали 10 кг, що тримали протягом 2 років, не очікуйте втратити також через 2 місяці, але приблизно через 2 роки - хоча це можливо навіть швидше
Re: Я не можу схуднути
з maia08 »Пн серпня 08, 2011 21:44
Re: Я не можу схуднути
з неслухняний ангел »Вівторок, 09 серпня 2011 р., 11:51
Re: Я не можу схуднути
з пані »Четвер, 11 серпня 2011 р., 02:29
Re: Я не можу схуднути
з ankky01 »Вівторок, 16 серпня 2011 р., 00:16
моя бабуся завжди говорила, що я повинен ввечері поставити склянку води у своїй кімнаті, а вранці я поклала 2 склянки меду для тих, кому 18 років старші п’ють каву натщесерце вранці, нічого не їдять. якщо ви дотримуєтесь цього, ви схуднете за макс. місяць, як це [ось як я почав худнути], повірте, я бачу ефекти кожен день, і ви можете помітити різницю в одязі та стилі.
або якщо це не працює з кавою, ви можете ввечері поставити чашку води з 2 скибочками лимона, а вранці випити [також натщесерце] спочатку це не буде відповідати вашому смаку та смаку, так, ви звикнете, повірте це, і я почуваюся краще, і я вже схудла на кг [з 81 до 80]
спробуйте вам нічого втрачати!:) УСПІХ!
Re: Я не можу схуднути
з пані »Вівторок, 16 серпня 2011 р., 02:18
для atomix_drug
з julieta_dts »Вівторок, 16 серпня 2011 р. 16:54
Re: Я не можу схуднути
з larissa.maria »Вівторок, 16 серпня 2011 р. 22:28
Re: Я не можу схуднути
з atomix_drug »19 серпня 2011 р., 20:29
Я розпочав дуже здорову дієту, яку дієтолог дав другові. Я схудла на 4 кг, але тепер я втрачаю все менше і менше, оскільки в мене занадто багато м’язової маси. Я щодня займаюся спортом, бігом, фітнесом, плаванням, тенісом і дуже добре відпочиваю. з усіма цими речами я не можу давати особливо на стегна і сідниці (м'язова маса, я думаю, винна) у мене терпіння, але я хочу більш тонкі ноги, ось головна проблема - м'язова маса-
Я довго грав у теніс (4 тренування на день з 4 до 14, це може бути причиною?)
Re: Я не можу схуднути
з larissa.maria »Дум 21 серпня 2011 р. 22:19
Re: Я не можу схуднути
з atomix_drug »Четвер, 25 серпня 2011 р., 13:47
Re: Я не можу схуднути
з лораура »Четвер, 08 вересня 2011 р., 07:39
Хто пов’язаний
Користувачі, які переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 3 гостей