Я не можу; втратити вагу; причина мого несвідомого - Марі Клер
Закладка CSA Images/iStock
Втрата ваги - це не лише питання дієти та схуднення на вазі. Це інтимне протистояння із самим собою. Оскільки ми худнемо, щоб догодити собі, ми худнемо для того, щоб любити і бути коханими. Переосвоїти свою історію, перекроюючи її тіло. Звільнитись і від архаїчних ярмів. Ми худнемо для того, щоб існувати.
Насправді, справді збити непокірних кілограмів - це складна психоемоційна метаморфоза, занурення в його психіку. Вам потрібно знайти ключі, щоб приборкати своїх демонів, а потім вигнати їх. Це ціна, щоб стати худими у своїй голові, про що свідчить 50-річна Елізабет, без табу і претензій.
"У статевому дозріванні моє тіло стало моїм кошмаром, тому що це було прикладом глузування"
"Проблема була всередині мене: я не любив себе. Я мучив своє тіло, щоб виглядати як образ, яким я себе створив, вважаючи, що щоб мене любили і приймали, я повинен бути худим.
Я жив лише очима інших, я відповідав їхнім бажанням, але не існував як людина.
Це сягає довгим шляхом. У дитинстві я був єдиним учасником сім'ї, і в період статевого дозрівання моє тіло стало моїм кошмаром і стало об'єктом знущань. Глибока рана. Ось так я склав свою першу дієту і до 26 років накладав собі все: 400 калорій на день на основі сиру-зелена квасоля-кабачки-салат, 100% натуральні дієтичні дієти, пакетики з високим вмістом білка, капустяний суп.
Я худнув: 45 кілограмів на 1,57 м, як мінімум, але неминуче я тріснув і кинувся на їжу, щоб компенсувати позбавлення. Я взяв більше, ніж втратив, піднявся до 110 кілограмів, раптом трохи підтягнувся.
"Коли я трохи схудла, цього ніколи не вистачало"
Для мене схуднення означало, що я нарешті буду щасливим, що моє життя стане простішим і красивішим. Напевно, була успішною жінкою.
Моєю мрією було бути андрогіном. Для мене це була жіночність. Насправді у мене була велика проблема зі своєю. Я заздрив чоловікам, бо наше суспільство сприяє їм, їм все простіше, вони мають менше зусиль, щоб їх оцінили. Я відчував нестерпну несправедливість, ніби вони зайняли моє місце.
Схуднувши, я стер несправедливість.
Результат: коли я трохи схудла, цього ніколи не вистачало. Я словесно знущався над собою. Коли мені було 26 років, лікар призначив мені засоби для зниження апетиту (екстракти щитовидної залози, ізомерид). Як тільки вони були заборонені, я за місяць набрав 40 кілограмів і, відповідно, дієти.
"Я мучив себе, щоб стати іншим"
У 2012 році, коли я закінчив, я розглядав питання гастропластики.
`Ви ні недостатньо товсті, ні хворі. Єдина людина, яка може зробити для вас що завгодно, це ви, - виступили лікарі. Це був перший клацання в моїй голові.
Я зв’язався з дієтологом і побачив дві усадки в лікарні. Вперше в житті я подбав про себе. Я почав уявляти, що андрогінність не є моєю фізіологією. Друге клацніть методом лайн-коучингу, де ви будете стежити за своїми почуттями голоду та ситості, щоб схуднути.
Я боявся набирати вагу, їдячи все, але бачив, що поволі втрачаю, нічого не роблячи.
Коли я усвідомив смак їжі, я також усвідомив себе, ким я є насправді. Я мучив себе, щоб стати іншим, але зрештою, втративши вагу, дозволив собі жити, харчуючись без обмежень і без провини.
Сьогодні я відновив свою самооцінку. У мене є жіночі форми, де це потрібно, і мені подобається 60 кілограмів, моє тіло і мій розум у фазі. Більше немає захоплення зважуванням: достатньо одного разу на місяць. Я займаюся спортом і збираюся навчитися готувати. Задоволення увійшло в моє життя, і не лише кулінарне, бо, коли я ненавидів своє тіло, воно заніміло, я нічого не відчував глибоко. Я народився для себе ".
Стаття спочатку опублікована в Marie Claire у 2014 році.