Я не розумію, я втрачаю більше, приймаючи їжу, ніж; під час дієти

Ось моя проблема:
Увечері у вівторок, наступаючи на вагу, я бачу, що вона збільшилася до понад 51 кг (у бік, добре, я знімаю светр, але це все ще недалеко від 51).
Вага, яку я хочу зробити, менше 50.
Я потрапив туди, але я записав своє харчування протягом 5 днів, і я не втрачаючи уваги те, що я втрачаю (крім того, нас запросили їсти в суботу ввечері, і я все одно програв)

Середа 5 вересня:
Ранкова вага: 50,1 кг
10:00: Снікер
15:30: Піцаладьєр
16:00: Кіндер

Четвер 6 вересня:
Ранкова вага: 49,9 кг
20:00: Салат з помідорів та огірків, сира шинка

П’ятниця 7 вересня:
Ранкова вага: 49,1 кг
21:30: Кіче Лотарингія (трохи менше восьмої)

Субота 8 вересня:
Ранкова вага: 49,4 кг
14:00: Сокка та тапенада
20:00 - 22:00: помідори, салат-мікс, макарони, курка, шоколадний торт, норвезький омлет, виноград

Неділя 9 вересня:
Ранкова вага: 49,2 кг
10:00: біль під шоколадом
18:30: бісквіт Маленького принца
20:30: Сира шинка та апельсиновий сік
22:00: Стейк, кукурудза, маленький принц

Понеділок 10 вересня:
Ранкова вага: 48,7 кг

Мені цікаво: якщо я продовжуватиму так, я ризикую набрати відразу два кіло при поверненні м’яча .

---