Я схудла силою розуму

силою

38-річній жінці з Великобританії вдалося здивувати своїх друзів зміною, яку вона пережила за рік. Хізер каже, що вона стільки схудла "за допомогою розуму".

"Люди не вірять мені, коли я кажу, як мені вдалося схуднути. Але я зробила це з силою свого розуму. Я почала говорити собі, що слабка, поки не досягла успіху. Сила розуму надзвичайно важлива", - сказала Хізер.

Хізер почала набирати вагу після смерті колишнього чоловіка. Хоча вони розлучилися, вони залишились друзями, і жінка страшенно страждала після його смерті.

Він впав у депресію і сховався на їжу. Коли вона зрозуміла, що руйнує своє життя, вона спробувала одужати, і тому вона відкрила нову терапію.

Хізер каже, що ця терапія допомагає позбутися емоційних закупорок і зцілитись. Після цієї терапії їй вдалося сильно схуднути за один рік.

Читайте також

Сьогодні Хізер виглядає неймовірно, незважаючи на те, що друзі не впевнені, що вона не дотрималася різкої ідеї скинути зайві кілограми.