Я таємно роблю дієту дукан!
Всім привіт !
Ось моя історія.
Півтора роки тому я розпочав дієту Дюкана, а через 3 з половиною місяці ось я вже на 17 кг менше! Дуже задоволений своєю новою вагою і, перш за все, супер ейфорією, я повністю нехтую фазою консолідації. Я відновлюю нормальний ритм життя, але, звичайно, значно більше грудей, ніж раніше! Ми їдемо у відпустку на Сардинію, і я добре почуваюся в одязі та в купальнику !
Але там. моя вага повертається випадково. Повільно, ось я на два кілограми більше, ніж на п’ять кілограмів більше. І я кажу собі: «наступного тижня я відновлю»! А дні йдуть, і я вже не маю сил відновитись! Я добре у своєму новому тілі, і я хочу повернутися до життя! І ні побаченого, ні відомого, ось я знову через 8 місяців зі своїми взятими 17 кг! На щастя, ще жодної !
У лютому минулого року мій коханий запропонував мені шлюб, і церемонія, таким чином, призначена на рік пізніше, у лютому 2012 року.
Раптом, у червні минулого року, я відновив дієту. З оглядами журналів про дієту Дюкана я вирішив спробувати дієту W.eight W.atcher. Я в захваті, оскільки ми маємо право на всю їжу, якщо ми поважаємо нашу кількість балів! Я багато займаюся спортом, харчуюся дуже грудно, але наприкінці літа мій ваг повідомляє лише про болюче - 3 кг.
Я подвоюю свої зусилля, я більш суворий до себе, і наприкінці вересня я втратив лише 4 з половиною кг з червня. За багато зусиль! Я намагаюся продовжувати, але я трохи зневірена! Час минає, а весілля швидко наближається! До великого дня залишилось лише 3 з половиною місяці.
Минулої п’ятниці я прийняв другу вдома, і вона запитала мене про нашу поїздку на Сардинію минулого року. Я вивожу фотографії і розглядаю їх разом з нею! І є шок: якою я була красивою! Чудово, добре в моїй шкірі, посміхається !
І там моя дівчина сказала мені "ва, як ти там був!" !
Отже, це великий клік! Я кажу собі: "Я повинен забрати Дукана назад, я повинен бути таким же гарним на своє весілля, як і на Сардинії".
На жаль, моя найближча родина дуже погано думає про цю дієту, особливо моя кохана! Якщо вони коли-небудь дізнаються, що я на цій дієті, вони будуть продовжувати повторювати мені, що це погано, що я повинен зупинитися. поки я не зупинюсь !
Раптом я вирішив забрати назад таємно !
Мій наречений ніколи не їсть зі мною на обід, тож на обід: не хвилюйтеся !
А ввечері мені просто доведеться бути пильними протягом своїх днів ПП, тому що це буде більш очевидно, ніж у PL !
Що ж, згідно з підрахунками на сайті Дюкана, мені доведеться досягти своєї справедливої ваги до 5 січня 2012 року. Але знаючи, що мені неодмінно доведеться зробити деякі прогалини, щоб зберегти свою таємницю в теплі, я даю собі додатковий місяць, тому до шлюбу! І тоді я клянусь собі, щоб правильно зробити свою консолідацію та стабілізацію !
Щойно я закінчив фазу атаки, і за 3 дні я втратив 1,3 кг! Він змінюється від W.eight W.atcher.
Побажайте мені удачі вже сьогодні ввечері, бо мене запрошують поїсти у свекрухи. на щастя, я в PL! Але гаразд! Вона запланувала кордон-блю та зелений салат! Ой! Але schuuuuuuuuut !