Я важу 85 кг за 1 м52, побіжно можливо Надмірна вага та ожиріння - FORUM Nutrition - Doctissimo
Привіт усім, я пишу тут, щоб попросити якусь інформацію. Мені 18 років, і через кілька місяців я буду користуватися байпасом.
Однак я надзвичайно підкреслений своєю майбутньою втратою ваги в результаті цієї операції, тому що, провівши багато досліджень, я зміг зрозуміти, що більшість людей, які використовували шунтування, втрачають від 40 до 50 кг. Проблема полягає в тому, що я важу 85 кг, і якщо я ризикую схуднути 40 кг і більше, я був би занадто худий на свій зріст і досяг би ваги, яка мені не підходить. Тож моє запитання: чи справді я стільки схудну?
Заздалегідь дякую за відповіді !
Ви розглядали інше рішення, ніж обхід? Мені шкода, що я вже переніс подібну операцію у вашому віці.
Я добре знаю харчові продукти, за бажанням можу допомогти вам адаптувати дієту.
Ви повинні знати, що від того, що товстіє, це цукру (включаючи крохмаль).
Якщо ви хочете поділитися з нами типовим днем вашої дієти, я можу вам допомогти.
Удачі тобі
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Ви розглядали інше рішення, ніж обхід? Мені шкода, що я вже переніс подібну операцію у вашому віці.
Я добре знаю харчові продукти, за бажанням можу допомогти вам адаптувати дієту.
Ви повинні знати, що від того, що товстіє, це цукру (включаючи крохмаль).
Якщо ви хочете поділитися з нами типовим днем вашої дієти, я можу вам допомогти.
Удачі тобі
Щиро дякую за Вашу відповідь! На жаль, я вже безрезультатно пробував усі можливі дієти. Я серйозно втрачаю надію, і для мене обхід є єдино можливим рішенням. Однак я дійсно боюся втратити зайву вагу.
Але ось типовий день моєї дієти:
вранці я ніколи не снідаю, крім вихідних, тому що мені не вистачає часу, а коли я обідаю, я зазвичай з'їдаю 2 смажені яйця з гарячим шоколадом або каші з напівжирним молоком.
Потім, близько 10 години ранку, я з’їдаю на уроці кілька печива, а о 13:00 - сендвіч. Нарешті, повернувшись додому близько 17 години, я з’їдаю все, що є вдома. Це може бути лазанья, макарони тощо.