Я вигукнув свою радість і почав танцювати; Тренажерний зал на відкритому повітрі
Вони все ще існують, справжні авантюристи. Хто вклав у свою голову абсолютно божевільну ідею, яку вони потім реалізують, незважаючи на всі похитування голови. Ми пишаємося тим, що зробили таку пригоду можливим завдяки тренуванням у тренажерному залі на відкритому повітрі ... Ми говоримо про Тоні Гінца, більш відомого під назвою Дервондрауссен. Протягом місяців житель Магдебурга загартовував свої сили та витривалість тренуванням у тренажерному залі на відкритому повітрі. Поки 30 травня 2015 року він не плечив рюкзак і не зробив перший крок, щоб перетнути Норвегію. Пішки. Уздовж. 10 жовтня 2015 року він досяг пункту призначення на 2800 кілометрів. Тоді ми супроводжували його регулярними статтями в блогах. Про те, що він пережив у своєму турі “Norge pa Schwier”, він розповідає сьогодні у своїх “лекціях у вітальні”. Наприклад: «Тренування в тренажерному залі на відкритому повітрі та команда тренажерного залу в якості партнерів завжди супроводжували мене до, під час та після мого походу». Через рік після його повернення ми попросили чата улюбленого шукача пригод і запитали Тоні про надзвичайні моменти, почуття після його повернення та його планів на майбутнє.
О так, і якщо ви хочете випробувати Тоні Хінце наживо, у вас є можливість 28 жовтня у Бонні. Детальніша інформація доступна тут.
ЗАЛІЗНИЙ ЗАЛ: У 2015 році ви перетнули Норвегію з півдня на північ за 131 день на довжині близько 2700 кілометрів. Коли ви сьогодні думаєте про це, що ви думаєте спочатку? Пейзаж? Хвилинку? Надзвичайна зустріч? Ранкова боротьба з мотивацією?
Тоні Хінце: Якщо я сьогодні згадую, то натрапляю на спогади, які описують для мене дуже особливі моменти. Наприклад, несподіваний танцювальний виступ на крижині, що плавала біля берега невеликого гірського озера. Без сумніву, майже дистанційно керований, я зняв штани до трусів, стрибнув у холодну воду з температурою 4 ° C і проплив 20 метрів до крижини. Коли я стояв один на цій крижині посеред нічого, я кинув руки в повітря, закричав від радості і почав танцювати. По-справжньому красивий і надзвичайний момент, який ви можете пережити у цьому відео.
АВТОМОБІЛЬ НА ВНІШНІЙ ЗАЛІ: Як ти справився після повернення? Як ви відчуваєте себе знову сидячи між чотирма стінами та стелею після 131 дня на відкритому повітрі?
Тоні Хінце: У перші дні після мого повернення мої органи чуття все ще були налаштовані на спокій, простір і повільність. Тож я міг дуже чітко сприймати швидкоплинне, метушливе та гучне перебіг навколо мене і завжди з легкою посмішкою. Поїхати в дорогу більше чотирьох місяців лише з рюкзаком, оснащеним найнеобхіднішим необхідним, звичайно, також означало обійтися без багатьох речей. Повернувшись додому, я швидко зрозумів, якою чудовою може бути гаряча ванна або добре укомплектований холодильник.
Сам посеред природи - Дервондрауссен в дії.
АТТЕХНІКА НА ВНУТРІ: Що ти використовуєш для того, щоб замінити відчуття, які ти відчував під час поїздки? Чи багато ви тренуєтесь на свіжому повітрі вдома? Витягує це вас навіть тоді, коли сонце не світить?
Тоні Хінце: Почуття незалежності та свободи, яке я зміг відчути в поході, не може бути замінене у повсякденному житті. З моєї точки зору, ви можете дізнатись, тільки якщо я знову буду в дорозі протягом більш тривалого періоду часу. Але пам’ять і знання про те, що це може повернутися з новими пригодами, впливає на мене заспокійливо. Тому я часто думаю про нові пригоди і люблю бачити себе в природі на більш тривалий час. Я бавлю себе, щоб робити вправи на свіжому повітрі щодня, оскільки це дає мені багато сил і енергії. Це часто короткі, чіткі тренування або, у вихідні дні, коротші походи та велосипедні прогулянки. Коли світить сонце, я насолоджуюся цим сповна. Однак для мене спортивні заходи на свіжому повітрі мають особливу привабливість, коли погода погана, одяг мокрий, а руки холодні.
АТТЕХНІКА НА ВНУТРІШНІЙ ФІРМІ: Ви тепер читаєте лекції у громадських місцях та вітальнях. Як реагує ваша аудиторія? Чи повертаєте ви з ними сплячі мрії? А може, ви вже мотивували когось своєю історією розпочати власну особисту пригоду?
Тоні Хінце: Проводячи лекції в приватній атмосфері, я повідомляю про свій особистий досвід та ідеї. Я не люблю виводити з себе інших людей, бо думаю, що кожен, хто вирушає у такий далекий похід, отримає від цього різні враження та уявлення. Тим не менше, мої історії завжди викликають великий інтерес. І не рідко після своєї лекції я чую речення: "Я повинен піти знову". Але так само, як я надихаю ту чи іншу аудиторію, мене надихають їхні запитання та інформація. Часто мої слухачі траплялися в інших пригодах, їздили в інші країни або мали інший досвід. Цей обмін є для мене дуже важливим моментом на лекційних заходах і причиною того, чому мені так подобається заходити у вітальню та повідомляти про свою пригоду.
Тоді ще в дорозі з нашим старим логотипом: шукач пригод Тоні Хінце.
ЗАЛІЗНИЙ ЗАЛ: Ми все ще дуже пишаємося тим, що завдяки нашим тренуванням ми змогли підготувати вас спеціально до вашої пригоди. Розкажіть, будь ласка, про деталі підготовки до навчання? Скільки часу це зайняло Які навчальні тренажерні зали на відкритому повітрі ви відвідували як часто?
Тоні Хінце: У жовтні 2014 року, в рамках відкриття місцезнаходження ODG у Магдебурзі, я взяв участь у відкритому пробному тренінгу з Феліксом Клемме та тренерами ODG. Тоді я помітив, що філософія тренувань може допомогти мені підготуватися до походу - не лише завдяки тренуванням на свіжому повітрі, а й поєднанню функціональних силових тренувань у поєднанні з цілеспрямованим збільшенням витривалості. Для мене було дуже важливо фізично підготуватися до походу. Зрештою, я не мав досвіду такого постійного стресу, що діяв на моє тіло щодня протягом 2800 км. Тож я дуже дисципліновано ходив на кругові тренування два рази на тиждень і швидко зрозумів, що худну і щомісяця збільшую свої спортивні показники. Наприкінці травня, незадовго до початку мого походу, я почувався дуже добре підготовленим фізично.
ЗАЛІЗНИЧИЙ ЗАЛ: Ви все ще тренуєтесь у тренажерному залі на відкритому повітрі? А якщо так, то чому?
Тоні Хінце: Тренування в тренажерному залі на відкритому повітрі все ще є гарною можливістю для занять спортом і для того, щоб сповна відчути тренування на природі та з нею.
АВТОМОБІЛЬ НА ВНІШНІЙ ЗАЛІ: Що в майбутньому? Ви вже плануєте свою наступну пригоду? І якщо так, то що це повинно бути?
Тоні Хінце: Я твердо впевнений, що наше власне майбутнє приносить те, що ми готові зробити для нього щодня. Для мене це включає заняття спортом щодня, багато часу на природі та послідовну роботу над моєю наступною пригодою.
Це не буде пригодою в класичному стилі, але все одно виклик для мене. Мій новий проект WIRVONDRAUSSEN стартує в листопаді 2016 року. Останні кілька місяців я працював над організацією двох похідних турів та майстерні з пейзажної фотографії. Я пропоную ці поїздки найближчим часом, і я вже з нетерпінням чекаю того, щоб побувати на природі в унікальних ландшафтах Норвегії з людьми, що жадають пригод.
ЗАЛІЗНИЙ ЗАЛ: Дякую за інтерв’ю.