Я здаюся, фаза круїзу - рецепти Дюкана та форум для дієти Дюкана
Опубліковано 13.07.2013 о 20:45
Не Дукан, давайте подивимось, а круїз.
Я скинув 50 кг за 10 місяців, я зміцнився 2 місяці, не дуже добре впоравшись (зловживання їжею), а потім відновив круїз із надією втратити на 8 фунтів більше. 4 поїхали з працею, і там тижнями баланс відмовляється опускатися нижче 71. Я відчуваю, що фізично слабшаю, і вирішив зупинити круїз.
Вчора, перша гала на Швидкому (дякую вам діти!) А потім. запої на десерт. Паніка. Не знаю, як я з цим впораюся. Я вирішив зв’язатись із психіатричною лікарнею щодо моєї булімії, але з серпня вона буде недоступна. До цього часу мені ще потрібно триматися.
Я намагаюся переконати себе, що зробив правильний вибір. Всі кажуть мені, що мені так добре. Впевнений, що порівняно з раніше. і коли я бачу себе оголеною, мені соромно: у мене вже немає грудей, а швабри, коли я піднімаю руки, це схоже на кажана, живіт нависає над лобком. Отже, 4 кілограми в + або в -, це не сильно зміниться. Це просто принесло б мені задоволення від того, що мені було 60 кілограмів, але цієї перемоги я не отримаю.
Опубліковано 13.07.2013 о 21:36
О, ти знаєш, що ти багато втратив, це дуже добре.
Тепер вам потрібно пройти фазу 3, не засмучуючись, ви кращі, ніж до того, як він увійде після того, як тут, ви не повинні дивитись на дівчат у магазинах.
Вітаємо з великою втратою та удачею
Користувач120102
Опубліковано 13.07.2013 о 21:42
Добрий вечір, я розділений між радістю (вітаю.) І смутком під час читання Вашого повідомлення.
Подібним чином я сказав собі, що якщо останніх декількох буде занадто важко втратити, я не піду після труднощів на 3-4 кг. (Я не знаю, що це може бути неправильно говорити це собі).
Найчастіше те, що привело нас до такого набору ваги, часто є проблемою з їжею. Я не знаю нікого, хто жирів таким чином, тому що просто хотів їсти, в кращому випадку це питання ситості, яке ти не відчуваєш, але для більшості з нас я думаю, що це наші стосунки з їжею, іноді друг, іноді ворог!
Чи планували ви операцію надлишкової шкіри? тому що на той час я вже бачив по телевізору, лікар видаляє кілька кілограмів шкіри, і ви досягнете бажаної ваги. якщо це не планується, потрібно буде прийняти це нове тіло, що ніколи не буває легко. ми завжди дуже критично дивимося на себе, ми завжди бачимо себе товстими.
Після цього деякі продовжують програвати у фазі 3 і далі. я бажаю тобі.
Ще раз вітаю вас і щастя вам у решті вашої пригоди, я думаю, головне (але легко сказати, що дарую вам!) - це стабілізація і не повернення втрачених кілограмів.
Я насправді не запропонував вам жодних рішень, але, сподіваюся, ви це чітко бачите. дайте нагороду, якщо хочете!)
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 13.07.2013 о 22:39
Добрий вечір комар. .Я думаю, ви прийняли правильне рішення зробити крок назад до споживання під час лікування вашої булімії. Вам вдалося подолати наслідки цієї булімії, і тут я кажу велике браво. А тепер ти нападаєш на справу, і тут я знімаю капелюх!
Це важливо робити для того, щоб у майбутньому спокійно рухатися вперед. Щодо шкірних проблем, я думаю, вам доведеться стабілізуватися, і тоді ви побачите свого лікаря, щоб він скерував вас на ремонтну операцію, якщо це рішення спокушає вас, на мою думку, ви могли б отримати вигоду від відшкодування всього або частини витрат. Нарешті, я не знаю, але ви можете дізнатись більше. .Але ти повинен бути впевнений у своєму.
Розкажіть нам свої новини. Надобраніч
Спідниця Кімберлі
Опубліковано 14.07.2013 о 09:44
Твоє свідчення говорить мені, і, як сказала Олімп, у мене є спільне почуття, коли я тебе читаю . Як ти починав із 125 кілограмів, я за 10 місяців з Дуканом втратив майже 44 кілограми та 37 кілограмів, наразі це дуже складно, або я не втрачаю, або втрачаю 100 грамів, я завжди був серйозним під час дієти, і в цей момент, навіть якщо я не зробив жодних прогалин, я відчуваю, що занурююся в булімію, у мене складається враження, що якщо Я дозволяю собі спокуситися маленькою солодкою справою, яку я більше не зупинятиму. Це страшне почуття стосується мене, я боюся відкрити скриньку Пандори і продовжити.
Ви 70 кілограмів, що стосується цих 4 маленьких кілограмів, це насправді не проблема, як каже Рапт, корекційна операція зможе зробити те, що потрібно (у мене така ж проблема, як у вас, навіть якщо я плавав 10 місяців, моя шкіра не скрізь реагує сприятливо), але одне впевнене, ми не ніжні з собою. У 125 кілограмів є форма смертності та зречення, чим більше ми худнемо, тим більше ми вимагаємо.
Мені здається, вам добре йти на консоль . Складність полягає в тому, щоб впоратися з булімією, це точно! Остерігайтеся Швидкого для гала ... Все зроблено, щоб викликати булімію цими речами, кидають втомлені насичені та суперсолодкі соуси на вашому тілі . Ми наркомани, не забуваймо про це.
У будь-якому випадку молодець . У будь-якому випадку . Зберегла цю роботу . Ви втратили занадто багато ваги, щоб дозволити себе наздогнати . Заборонено.
Поцілунок і ще раз привітання.
Фіфіна1ере
Опубліковано 14.07.2013 о 11:59
ой, потворний жарт, який ти назвав. Лол .
Вам навіть вдалося витягнути мене з моєї літньої млявості (як-от те, що я тобі читаю щодня). !
Ви маєте право зупинити круїз, якщо більше не можете здійснити його. Особисто у мене було багато проблем з управлінням споживанням. і я продовжую боротьбу, незважаючи на своє повернення в круїз .
Бажаю тобі успіху там, де я зазнав невдачі. Ми повинні показати нам шлях до успіху.
Я цілую тебе з усіма дівчатами .
Я бігаю трохи до того, як стає занадто жарко (хороший привід відпустити. Я зізнаюся. Я біжу з припливом мужності. Це стрибок, який я тобі завдячую).
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 14.07.2013 о 18:06
Я зізнаюся, що зробив свою неслухняну Фіфіну! або мій диявол, якщо вам більше подобається.
Я хотів привернути увагу, щоб ви мали вашу думку, вашу підтримку. мені це потрібно.
І ти там! Дякую.
Дякую за заохочення, удари ногами в зад, ваше співчуття.
Я обіцяю вам, що зроблю все, щоб утриматися, бути добрим прикладом для інших і для мене, а не зіпсувати всі його зусилля.
Опубліковано 21.07.2013 о 18:39
Вчора я запланував шашлик. Різне м’ясо, кілька овочів. Тож справжня їжа PL. Потім для свого загону я приготував смажені кабачки, і це викликало у мене бажання так сильно. Тоді я подумав про себе, але я просто повинен вважати цю їжу урочистою, і я можу її з’їсти. Це правда, що одного разу я не призначив свою урочисту вечірку, навіть не думав про це.
Тож я з’їв кабачки і взяв картоплю і трохи соусу (не легкого). На десерт я пішов на морозиво. Ось імпровізована гала, яка мені сподобалась. Але, на жаль, це ще не закінчено. Після морозива у мене в голові багато речей кружляє, все, що викликає у мене бажання, все, чого я сумую. Я опиняюся з головою в цукерковій шафі і набиваю трохи бруду. І ось ми знову йдемо, даремно я кажу СТОП, я щоразу встаю, щоб щось з’їсти. Очевидно, я опиняюся в офісі. 2-й тиждень споживання, який закінчується шаленим чином. Щоб покарати себе, я майже годину гуляв. Божевільним є те, що сьогодні я поновлюю свої PL-дні, ніби нічого не сталося. Це справді гала, що змушує мене втрачати розум, це мене так дратує. Я не можу дочекатися, коли цей психіатр повернеться з відпустки, і я можу поговорити з кимось про це і сподіватися знайти рішення, інакше я зійду з розуму! Сторона балансу? Я не знаю. Мене турбують 3 дні, і крім того, краще почекати трохи, щоб уникнути депресії.
Сподіваюся, ви працюєте краще, ніж я, і що період відпусток не надто схильний до відхилень. Сміливість нам.
Опубліковано 21.07.2013 о 18:57
Послухай мою прекрасну. .Якщо у цьому стані є лише гала .Зупиніть на деякий час, щоб зберегти свою крохмалисту їжу. .Це не за бажанням. Тож ви можете терпіти і чекати, поки ваш психіатр повернеться. Для мене удар важкий. .У мене проблеми з контролем моїх "солодких спонукань ... Я їв плитку білого шоколаду протягом двох днів ... Досягнення ... Я не дав спокуситись стороною молочного золота. заздалегідь ... Але я купив собі кілька данетів у кафе.
Вони дивляться на мене. Сподіваюся з’їсти лише одну. Крім того, відсутність зважування. .Я не вдома, тому немає ваг. .Вирок 29.або 30
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.