Яблучний оцет, ліки з багатьма перевагами
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Ліки
З раннього віку яблучний оцет використовують у дієтах та для зниження температури. Але користь цього засобу не зупиняється на досягнутому: воно допомагає запобігти серцевим захворюванням і полегшує ревматичний біль.
Будь то яблучний оцет або бальзамічний оцет (з додаванням таких трав, як базилік, ялівець, артишок або дягель), цей засіб благотворно впливає на здоров’я, якщо ним не зловживають.
Таким чином, лікувальний оцет має жарознижуючі, антисептичні та протизапальні властивості, але також є багатим джерелом вітамінів, мінералів, жирних кислот та ферментів. Найкраще використовувати домашній оцет, виготовлений з натуральних інгредієнтів, або придбати його в магазинах здорової їжі, попередньо прочитавши етикетку, щоб переконатися, що він не містить штучних добавок.
Зберігайте своє серце здоровим
Одна-дві чайні ложки яблучного оцту, розведені у склянці води і випиті щодня перед їжею, знижують рівень холестерину та врівноважують артеріальний тиск. Це висновок дослідників із штату Міннесота, США, які відзначали, що яблучний оцет також допомагає регулювати рівень цукру в крові та знижувати апетит. Лікування слід спостерігати протягом двох місяців.
Детоксикуючий і добре травлення
Якщо ви хочете скинути зайві кілограми, приймайте одну-дві чайні ложки яблучного оцту, розведеного у склянці води, за 30 хвилин до кожного прийому їжі. Введений таким чином яблучний оцет стимулює обмін речовин та травлення, сприяючи детоксикації організму. Крім того, завдяки своїм антисептичним та загальнозміцнюючим властивостям він покращує травлення, бореться зі здуттям живота та харчовими отруєннями, якщо застосовувати для заправки салатів чи інших продуктів.
Ароматний оцет також має сприятливий вплив на регулювання травлення. Таким чином, той, що страждає на артишок, допомагає боротися із запорами та полегшувати дисфункції жовчовивідних шляхів, а той, що має дягель, показаний при ентероколіті.
Компреси проти ревматичного болю
Для полегшення болю, спричиненого ревматизмом, можна накладати на уражені ділянки компреси з ароматичним або бальзамічним оцтом (столову ложку оцту покладіть на літр окропу). Таким же чином можна приступити до позбавлення від болю при вивихах або розтягненнях.
Також, на думку фахівців, у випадку з людьми, які страждають на подагричні захворювання, лікування за допомогою яблучного оцту (приймати столову ложку яблучного оцту, розведеного у склянці води, чотири рази на день) сприяє мобілізації вапняних відкладень на рівні суглобів.
Пустіть віруси в біг
Втирання бальзамічним оцтом, розведеним у воді, є хорошим засобом проти респіраторних інфекцій, а також для полегшення симптомів астми, оскільки вони полегшують дихання та борються з кашлем. Настійно рекомендується в такій ситуації оцту шавлії або базиліка (замочіть 100 г рослини в літрі білого оцту на 14 днів).
Наш фахівець
Доктор Руксандра КостянтинаГП,
компетентність
в апіфітотерапії
Яблучний оцет є не тільки широко використовуваним харчовим інгредієнтом, але також має значні терапевтичні властивості, якщо застосовується натуральний, з додаванням меду. Яблучний оцет корисний при мігрені, безсонні, корисний при дієтах, сприяє травленню та печінково-жовчній функції.
Крім того, він сприяє зниженню рівня холестерину, запобігає атеросклерозу та підтримує еластичність судин. Одночасно яблучний оцет стимулює імунітет організму та має антибіотичну дію.
Уникайте оцту, що містить харчові добавки або штучні ароматизатори!