Яєчна локшина за рецептом Пак Чой

Смачна яєчна локшина з Пак Чой - це пікантна і гостра страва. Рецепт з великою кількістю овочів.

г брокколі мл відвару, овочевого відвару або води ПК яйця ПК зелена цибуля мг Hörnli, локшина Мі або яєчна локшина дрібнодисперсна Столові ложки олії г пак чой Шт морква Чайна ложка самбал оелек або гострий соус Ложка кунжутного масла Ложка соєвого соусу

130
120
4-й
3
120
2
250
3
2
2
2

Низькокалорійні рецепти
Дієтичні рецепти
Азіатські рецепти
Осінні рецепти

більше.

Рецепти смаження
Весняні рецепти
Рецепти макаронів
Здорові рецепти
Прості рецепти
Літні рецепти
Рецепти основних страв
Рецепти брокколі
Великі пісні рецепти
Рецепти моркви
Рецепти яєць

Готуйте локшину Мі в підсоленій воді відповідно до інструкції на упаковці. Потім злийте, злийте і змішайте з кунжутною олією.
Тим часом очистіть моркву від шкірки і наріжте дрібною соломкою довжиною від 4 до 5 сантиметрів. Промийте брокколі і наріжте невеликими квіточками. Помийте пак чой таким же чином, відріжте плодоніжку і наріжте шматочками шириною близько 1 сантиметра. Промити зелену цибулю, видалити темно-зелений колір і нарізати білі та світло-зелені частини тонкими кільцями. Покладіть яйця в кухоль, додайте трохи солі і перцю і добре збийте.
Тепер нагрійте масло на сковороді. Підрум’янюйте в ньому моркву та брокколі 2 зрідка. Розмішайте чайну ложку омлеку самбалу, потім додайте бульйон і 2 столові ложки соєвого соусу. Варіть овочі на повільному вогні близько 5 хвилин.
Тепер складіть пак-чой і зелену цибулю в овочі і коротко обсмажте разом з інгредієнтами. Потім змішайте макарони, розігрійте їх і залийте збитими яйцями. Тепер смажимо все гаряче, поки яйця повністю не закінчаться. І локшина буде трохи хрусткою. Приправте за смаком соєвим соусом та омлеком самбал.

За бажанням тофу або м’ясо можна нарізати тонкою соломкою і обсмажити та додати до локшини.

ПОДІБНІ РЕЦЕПТИ

Цибуля-порей терпкий

Цей рецепт терпкого порту зробити просто. На додаток до цибулі-порею використовуються такі смачні інгредієнти, як шинка, сир та зелена цибуля.

Картопля з соусом рататуй

Цей рецепт забезпечує простий гарнір, який готується завдяки вишуканому соусу. Спробуйте картоплю з соусом рататуй!

пиріг з цибулею-пореєм

Простий торт з пореєм завжди популярний. Кожен із задоволенням скористається цим швидким рецептом.

Овочеві чіпси

Простий рецепт смачної альтернативи жирним картопляним чіпсам, що купуються в магазині. Домашні овочеві чіпси просто чудові!

Овочевий соус до макаронів

Корисний овочевий соус для макаронних виробів готується з кабачків, моркви, цибулі та інших смачних інгредієнтів. Чудовий рецепт для всіх.

Зимова чаша

Цей рецепт зимової чаші пропонує ситну основну страву. Зимові овочі, такі як брокколі та морква, запікаються в духовці.