Яєчня з беконом; Оригінальний смак
Питання про сніданок досі залишається найпоширенішим питанням у контексті дієти без зерна та глютену. Що залишається, коли хліб, мюслі та кукурудзяні пластівці залишають поза увагою, і вам не хочеться їсти холодні залишки від обіду чи вечері напередодні?
На додаток до варіанту вживання деяких фруктів з кварком, серед іншого є ще одна класика: яєчня з беконом.
Приготування оптимального омленого рису залежить від вас, і це вже було предметом телевізійного серіалу Urgeschmack - з тих пір мій рецепт змінився, і зараз він працює без молока. Безумовно, варто поекспериментувати з препаратом, оскільки це може привести до дуже різних результатів. Так само, як широко розповсюджена суха бліда маса, яка також зустрічається у багатьох сніданках "шведський стіл", яєчня не повинна мати вигляд чи смак.
І додайте трохи свіжосмаженого бекону: хрусткий і гострий, це, мабуть, найнижчий загальний знаменник серед усіх людей за смаком.
Купка домашнього компоту з яблук надає тарілці свіжості та фруктовості. Звичайно, це може бути і свіже яблуко ...
Приготування та розташування інгредієнтів займає максимум п’ять хвилин - час, який ви повинні дозволити собі їсти вранці.
11 думок про “яєчню з беконом”
Привіт, Феліксе, ти використовуєш бекон у цьому рецепті, і оскільки це копчена їжа, я хотів би запитати тебе, що ти зазвичай кажеш про копчені продукти з точки зору здоров’я. Я помітив, що після вживання дієти з’їв багато копченої їжі, і зараз я трохи переживаю, бо вона не повинна бути особливо здоровою. Ви знаєте точніше або навіть знаєте дослідження з цього питання?
v Дуже дякую!
Привіт, Ljägi,
іноді дуже прагматичний: хвилювання вже не допомагає і тобі.
Чи буде щось копчене проблематичним для здоров’я, залежить від конкретного випадку, тобто дуже конкретного лікування в деталях. На жаль, навряд чи можна щось сказати загалом. Якщо ви граєте в безпеці і все ще хочете насолоджуватися цим: Помірковано.
Велике спасибі за вашу відповідь! Так, ти маєш рацію.
Але я не хочу без цього повністю обійтися, тому що я вважаю копчені ковбаси надзвичайно практичними, коли ти поруч (і вони теж смачні!). Мені завжди важко сказати, скільки це занадто:-). Я усвідомлюю, що ви не можете сказати цього загалом, але чи маєте ви якісь рекомендації? Чи звертаєте ви увагу на себе, і не могли б ви сказати мені, скільки ви збираєтеся з'їсти?
Ще раз спасибі за вашу допомогу!
Привіт, Ljägi,
Я, як правило, звертаю увагу на різноманітність дієти. Може (рідко) трапляється так, що я їжу копчену скумбрію щодня протягом тижня, але це, як правило, обмежується 5-10 разів на місяць. Але і це вам не допомагає, бо це нічого не говорить про кількість та якість. Як я вже сказав: якщо речі зроблені погано, кожен грам занадто багато. Якщо це робиться правильно і обережно, це менше проблем.
Дякую за вашу відповідь, тепер у мене є рекомендація; Чи високої якості, це, звичайно, важливо для мене, тому, звичайно, я дивлюся на це якнайкраще, як можу!
Це справді дивно, що ви завжди знайшли час, щоб написати відповіді тут, ще раз спасибі!
Lg
Привіт Фелікс,
Не знаю, скільки дієт я спробував і зупинив ще раз, тоді йо-йо ...
За останні кілька днів я натрапив на платний веб-сайт в Інтернеті, але спочатку просто хотів отримати інформацію, і я якось опинився в "Urgeschmack", і сьогодні у мене перший день!
Я дуже хочу спробувати це, якомога складніше і уникати складних рецептів. Я загалом люблю їсти овочі, але я також дуже люблю їсти сир, якщо мені зараз слід це залишити?
Дотепер я також багато їв йогурт (без йогурту з вершками), чи можу я все-таки їсти натуральний йогурт, чи я повинен його залишити, а як щодо кварку! Вибачте, я все ще дуже незграбний, і мені все одно доведеться багато читати і вчитися.
Якщо ви повністю відмовитесь від алкоголю або дозволено сухе вино та ігристе вино?
Заздалегідь дякую за допомогу.
Крістін Ріглер
Будівля 9.2.50
Дякуємо за надання Вашого веб-сайту!
Привіт Крістін,
всі мої рецепти досить прості. Настільки просто, що деякі люди навіть скаржаться, що вони занадто прості. Ось безкоштовний зразок на цілий тиждень: http://www.urgeschmack.de/was-soll-ich-essen/
Якщо ви хочете схуднути, я б точно залишив молочні продукти повністю: http://www.urgeschmack.de/ist-milch-gesund/
Якщо вам не подобається обходитися без: дотримуйтесь сирих молочних продуктів, бажано ферментованих (див. Статтю).
Алкоголь - отрута. Завжди. Але якщо вам подобається: келих сухого червоного вина - це, наскільки мені відомо, не проблема.
Привіт Феліксе!
Можливо, у вас є пропозиція, де я можу отримати бекон чи ковбасу без цукру та інших добавок? Мені це здається неможливим ...
Оскільки я вже три місяці харчуюсь оригінальним смаком, порівняно часто їжу яєчню з беконом на сніданок. Чи все ще це здорово? З тих пір я схудла на 15 кг, і мені дуже подобається оригінальний смак. Дякую за це!
Поки якість їжі хороша, мало причин, чому вона повинна бути нездоровою. В окремих випадках це _ може_ виглядати завжди трохи інакше, це залежить від загального контексту, решти дієти тощо. Але яйця та бекон самі по собі не шкідливі для здоров'я - навряд чи є щось поживніше, ніж яйце.
Коментарі зараз закриті.
Просто схуднути
Схуднути легко, і їх можна поєднати із задоволенням. Шлях до успіху - лише кілька кроків.
Просто готуйте
Готувати добре просто і не потрібно довго. У цій книзі ви дізнаєтеся все, що вам потрібно знати, щоб приготувати та варіювати здорові страви, які зроблять ваше небо блискучим.
Біблія рецептів схуднення
Ця книга не моя, і я б передав деякі деталі по-іншому. Якщо ви просто хочете схуднути, вам все одно буде добре подана ця книга, а також буде підтримувати оригінальний смак при кожній покупці. *
Легендарна класика Палео
З цієї книги в Німеччині розпочалася палео хвиля: рецепти насолоди та схуднення. Палео сумісний, з низьким вмістом вуглецю, смачний. Для кожного є щось.
Прості рецепти:
Просто їжте
Підтримка
Підтримайте оригінальний смак - ви тим самим допоможете створювати нові публікації:
Просто надішліть мені вибрану вами суму через PayPal:
Підтримайте мене через Patreon і насолоджуйтесь ексклюзивними перевагами:
Придбайте щось у Amazon без додаткових витрат за таким посиланням: