Ягода смачна про мене

смачна
Гей, я Сандра, і я дуже рада, що ти опинився тут. Озирніться навколо і дозвольте надихнутися. Надихайте включати у свій раціон більше рослинної їжі, не відчуваючи, що втрачаєте. Ви знаходитесь у правильному місці для смачних та поживних ідей рецептів, порад та підказок для здорового життя та рекомендацій щодо поживної кухні в далеких країнах. Поїдьте зі мною у подорож до здоровішого життя, покрастіть своє самопочуття та почувайтесь підтягнутими як ніколи.

Як на мене, я люблю відпочинок на природі, подорожі, танці та смачну їжу. У мене в поїздці до Центральної та Південної Америки веганська рослинна дієта відкрив для мене. І мені це подобається ! Раніше я був сварливим кухарем, зараз я дуже весело випробовую нові рецепти. Різноманітність цієї дієти зачаровує мене щодня заново. Друзі та сім'я спочатку вважали, що я божевільний, і думали, що це лише фаза. Але фаза все ще триває. З 2014 року я харчуюсь повноцінно та веганською дієтою, кишу енергією та життєлюбством, і я почуваюся краще, ніж будь-коли. Моя алергія майже зникла, у мене вже немає закладеного носа, немає сухих плям на шкірі, а застуда і тому подібне теж попрощалися. Навіть моє волосся потовстіло, принаймні я так собі уявляю.

У Beerenlecker я хотів би поділитися з вами своїми корисними і, перш за все, смачними веганськими рецептами. Чисто рослинна і тільки з натуральними інгредієнтами. Соєве молоко, веганський сир, агарин на рослинній основі, борошно та столовий цукор? Не в моїх рецептах. Кухня, багата на поживні речовини тут основна увага. Мої рецепти складаються здебільшого з фруктів, овочів, горіхів та насіння та містять вітаміни та поживні речовини. Більшість моїх рецептів не містять глютену, а багато хто є алергічними. І так, мої рецепти - це також щось для великих м’ясоїдів та вибагливих дітей. Папа - мій найбільший критик. More Ви можете дізнатись більше про мою філософію харчування тут.

ягода

У випадку з рослинною веганською дієтою, слово "веган" не настільки важливо - навіть як веган, ви можете їсти дуже нездорово - але набагато більше від цього, корисна і натуральна їжа прийняти. Чим менше продуктів переробляється, тим менше в них міститься хімічних речовин і тим краще вони для нашого організму. Ми не можемо наповнити своє тіло хімічними речовинами та обробленими продуктами і сподіватися, що будемо в тонусі одночасно. Ти те що ти їсиш.

Немає значення, чи просто ви хочете спробувати кілька страв на тиждень або поринути в глибину і одну вегетаріанська дієта на рослинній основі хочу змінитися, сподіваюся, ви знайдете тут натхнення! Чекаю на ваші запитання та коментарі.