Як Андреа Береклеану схудла на 8 кілограмів
Андреа Береклеану розкрила один із секретів своєї фігури. Красива ведуча новин не дотримувалась якоїсь особливої дієти, але їй довелося відмовитись від певних продуктів, щоб досягти ваги, про яку мріяли.
Андреа становить 1,71 метра і важить близько 50 кілограмів. Їй було 58 років одночасно, навіть 35, коли вона була вагітною. Йому вдалося повернути бажану форму за допомогою спорту, а також збалансованого харчування. Ось що сказав диктор новин! "У 2010 році я важив 56 кілограмів, і я зазвичай важу 58. Зараз я важу 50 кг, але для проблем у мене в хребті цього недостатньо.
У мене дуже маленька талія, а мої зап’ястя схожі на дитячі. Кістки тазу після двох пологів такі ж, як і в підлітковому віці. І харчування важливо. Я відмовився від солодощів і їм багато супів та бульйонів. В обід я віддаю перевагу салату та рибі, а ввечері супу. Останній прийом їжі - о 17:00. Якщо я все ще голодний, я їжу йогурт з насінням. Я плаваю, і лікар дозволив мені десять хвилин легко бігати на біговій доріжці ", - заявила Андреа Береклеану для журналу The One.
Також він важив на 35 кілограмів більше
"Ось я був з Євою на руках. Мені підстригли волосся, щоб відновити їх. Одна з помилок у моєму житті. Коли ви набираєте кілька зайвих кілограмів у разі вагітності з Євою багато, ще 35 ексват, немає необхідності стригти волосся.
У мене було на 35 кілограмів більше після того, як я народила її "Андреа сказала Антені Старс", сказала зірка "Антена Старс".