Як безпечно плавати влітку
Перш ніж піти плавати з родиною, переконайтесь, що можете безпечно плавати, особливо ваші діти.
Нижче наведено кілька порад Американської академії педіатрії про те, як захистити дітей влітку, коли вони проводять час біля басейну, в озерах та в океані:
- Не залишайте їх самих у воді і переконайтеся, що за ними уважно стежить відповідальний дорослий.
- "Спостереження з короткої відстані" - віддалення однієї руки від дитини - особливо важливо у випадку з дітьми віком до 5 років і менш досвідченими.
- Навіть якщо поруч є рятувальник, людину не слід відволікати на телефон або інші дії, такі як читання чи гра в карти.
- Огорожі навколо басейнів повинні бути не менше 120 см. Переконайтесь, що малі не можуть пройти через будь-які отвори.
- Якщо ваш будинок служить четвертою стіною навколо вашого басейну, майте на увазі, що найменші можуть увійти через вікна, двері та двері домашніх тварин. Для дверей можна встановити сигналізацію, а для вікон - решітки.
- Тримайте під рукою рятувальне обладнання, стовп із гачком на кінці, рятувальний круг та мобільний телефон.
- "Крила", надувні допоміжні елементи, не являють собою рятувальне обладнання. Не використовуйте їх замість затверджених рятувальних жилетів.
- Майте на увазі, що витоки басейну можуть бути небезпечними, якщо потрібно, усуньте їх.
- Якщо ви виходите на човні, подбайте, щоб найменші завжди носили рятувальні жилети.
- Навчіть дітей ніколи не заходити у воду без дозволу дорослого, який переконався, що вода не дуже глибока.
- Не дозволяйте їм купатися в океані, якщо на пляжі немає рятувальника. І навчіть маленьких, як рятуватися від глибоких течій, плаваючи паралельно берегу, поки вони не зможуть безпечно дістатися берега.