Як боротися з неподіленою любов’ю - Інтернет-телебачення Румунії
Як ви маєте справу з неподіленою любов’ю
Нерозділене кохання - одне з найгірших почуттів, яке ми можемо пережити. Мій перший досвід цього страшного почуття був із однокласником середньої школи. Я обожнював його здалеку, але я був занадто сором'язливий і боявся визнати свої почуття і сказати йому, що він мені подобається.
Це тривало протягом багатьох років і з іншими людьми. Він був людиною, яку я ніколи не міг відпустити, і я знав, що стосунки неможливі, і мені довелося відмовитись. Деякі з цих людей дружили зі мною, і я кілька разів ходив на побачення з іншими.
Ви, мабуть, теж опинилися в цій ситуації. Існують різні способи, якими може ділитися нерозділене кохання, але біль залишається незмінним.
Можливо, ви любите когось, хто недоступний вам через їхні стосунки, сексуальну орієнтацію, розбіжності в думках щодо дітей чи інші причини. Незалежно від того, ви знаєте, що ваша любов не отримає однакової відповіді і що стосунки не можуть тривати.
Можливо, ви закохані в когось із своїх друзів. Можливо, навіть мій найкращий друг. Ти глибоко в своєму серці відчуваєш, що ці стосунки ідеально підходять для вас обох і що це ваша друга половинка. Однак інша людина не ділиться з вами цими почуттями.
Ви можете опинитися в ситуації, коли ви закохані в людину, з якою вже маєте стосунки. Але, ви знаєте, у неї не такі ж сильні почуття до вас. Звичайно, вам може сподобатися або сподобатися ваша компанія, але ви знаєте, що вона не закохана у вас і що між вами існує дисбаланс з точки зору почуттів.
А може, ця людина колись любила вас, але раптом ні. Ви навіть не підозрювали, коли змінилися її почуття до вас, але навіть якщо ви повністю закохані, вона більше не хоче мати з вами стосунків.
Важливо усвідомити, коли динаміка стала нездоровою, і чому важливо не боятися рухатися далі.
Ваше щастя не має нічого спільного з іншою людиною.
Тож будьмо реалістами. Як би насправді виглядали ваші стосунки, якби ви були разом?
У мене є друг, який роками закоханий в одного зі своїх найкращих друзів. Вона не поділяла його почуттів, але він був впевнений, що вони будуть ідеальними разом. Він ніколи не намагався зустрічатися з іншими жінками і погано думав про нього. Він споживав всю свою енергію, будучи для неї ідеальним другом, тому нехтував усіма іншими дружбами.
Врешті-решт я повинен був бути чесним і сказати їй, що вони зовсім не вписуються. І я запитав його, як він уявляв їхні стосунки, якщо це було разом.
Ну, схоже, цей друг, у якого він був закоханий, не дуже добре з ним уживався, навіть не як друзі. То чому б їй раптом стати справжньою дівчиною, коли вона навіть не була хорошим другом? Вони також мали різні інтереси та цінності, які могли б спровокувати конфлікти в романтичних стосунках.
Кілька разів показавши це моєму другу, він нарешті рушив далі. Він зосередився на тому, щоб заводити інших друзів, людей, які цінували та шанували його. Він все ще дружить з цією жінкою, але він тримався на відстані та обмежував їхні розмови.
Він показує себе світові і ходить на зустрічі. Йому стає набагато краще, бо він нарешті зрозумів, що може прожити щасливе і чудове життя без необхідності, щоб ця людина його любила. Він також знає, що там десь є жінка, яка полюбить його таким, який він є, і зосереджена на зустрічі з цією жінкою, а не намагається змінити чиїсь почуття до нього.
Ви можете прожити дивовижне і щасливе життя без того, щоб певна людина вас любила. Я розумію, що, можливо, зараз важко повірити, тим більше, що ваші думки так зосереджені на цій людині. Але у вас є поводи для вашого щастя.
Знайдіть способи зробити своє життя щасливішим вже зараз. Вкладайте час у свою пристрасть та захоплення. Зустрічати нових людей. Піти на веселе побачення з кимось. Подорож до нового місця.
Перестаньте вірити, що можете змінити або виправити ситуацію.
Ви думаєте, що, можливо, вам потрібно змінитися, щоб когось до вас привабило. Ви можете подумати, що вам потрібно схуднути, наростити м’язи, пофарбувати волосся, змінити гардероб і стати тим, хто зовсім не схожий на вас.
Можливо, ви погано думаєте про себе і вважаєте, що любов потрібно завоювати. Вам може бути важко визнати, що хтось може любити вас лише такою, якою ви є зараз. Як результат, у вас є звичка вступати в токсичні стосунки, де ви відчуваєте, що повинні завоювати чиюсь любов.
Може бути ситуація, коли людина тримає вас поруч місяцями чи роками. Цій людині ти подобаєшся і раді бути поруч із тобою, а ти намагаєшся зрозуміти, чому ця людина тебе не любить. Можливо, ви думаєте, що він раніше постраждав і не готовий до вашої любові або боїться любові. Ви будете шукати виправдання, щоб залишитися біля нього, сподіваючись, що з часом ця людина прокинеться і зрозуміє, що вона весь час закохана у вас. Не дозволяйте собі потрапити в подібну ситуацію або вірте, що потрібній людині для вас потрібні роки, щоб зрозуміти, що він вас любить.
Незалежно від того, в якій ситуації ви перебуваєте, вам слід усвідомити, що вам нічого не робити, щоб це змінити або відремонтувати. Ви лише більше нашкодите собі, намагаючись виправити таку ситуацію.
Бувають випадки, коли нерозділене кохання може стати взаємним. Людина, яка не була закохана у вас, усвідомлює, що він вас теж любить, але це повинно відбуватися природно і без того, щоб ви намагалися щось зробити.
У подруги моєї матері роками був хороший друг із старшої школи. Вона підозрювала, що він відчував до неї глибші почуття, але не відчувала того самого. Вони одружилися з кимось іншим і створили власні сім’ї. Кілька років по тому подруга моєї матері розлучилася, і тепер вона має стосунки зі своїм другом із середньої школи (який також розлучений).
Мораль цих історій полягає у розумінні того, що почуття людей можуть змінюватися, але в більшості випадків вони не мають до вас ніякого відношення. Найкраще, що ви можете зробити, це знайти щастя у своєму житті і рухатися далі.
Якщо ваша любов до людини повинна закінчитися стосунками, то в якийсь момент це станеться природним шляхом, без необхідності маніпулювати чи змушувати почуття.
Якщо ви боретеся з одержимістю людиною, спробуйте отримати допомогу. Ваші друзі, родичі або навіть форуми можуть допомогти вам у підтримці. Ви навіть можете зателефонувати терапевту, щоб зрозуміти, чому ви витрачаєте стільки часу, зосереджуючись на цій людині.
Любов - це почуття.
Пам’ятайте, що любов - це те, що ви даруєте, але отримуєте і. Любов - це не людина. Ця людина, до якої ви дуже дбаєте, - це не любов. У вас можуть бути дуже сильні почуття до неї, але любов - це почуття, а не ця людина.
Як люди, ми не можемо вибрати, кого ми закохуємо. Ось чому багато хто з нас не можуть змусити любов, навіть коли на папері все здається ідеальним.
Любов існувала завжди і може з часом змінюватися. Романтична любов, яку ви відчуваєте до когось зараз, у майбутньому може перетворитися на платонічну. Свою любов можна поділити, і раптом ти почуваєшся закоханим у когось іншого.
Тримайте трохи дистанції
Немає правил щодо відстані або того, як це слід застосовувати. Кожна ситуація по-різному, але дайте собі трохи часу, щоб визначити, скільки місця вам потрібно для оздоровлення вашого серця.
Можливо, вам потрібно перестати зустрічатися з цією людиною на кілька тижнів, перестати їй писати повідомлення та на деякий час закрити свої соціальні мережі, щоб у вас більше не виникало спокуси побачити, що він робить.
Можливо, ця людина вам близька, і тоді вам потрібно зосередитися на своїх захопленнях та дружбі. Це дуже важливо, коли ви закохані у свого найкращого друга. Вам не потрібно відмовлятися від цієї дружби, але ви можете познайомитися з новими людьми та залучитись до нових справ, щоб зайняти розум.
Якщо стосунки не збалансовані, то припиніть докладати стільки зусиль. Перестаньте просити про допомогу, коли вас просять, негайно припиніть відповідати на повідомлення та дзвінки. Встановіть здорові межі.
Навчіться поводитися з цією людиною, яку ви любите, як і з будь-якою іншою людиною. Чим більше ви збалансуєте цю дружбу, тим легше буде рухатися далі і мати здорову дружбу з цією людиною.
Спрямуйте свої почуття на щось інше.
Ви можете використовувати ці емоції, щоб зробити щось продуктивне. Любов може стати джерелом натхнення для великого проекту. Одним з найкращих способів подолати таку ситуацію є зосередження на чомусь, що вас радує. Можливо, ви можете направити свою енергію на те, щоб щось писати, творити мистецтво або щось вивчати для школи.
Настав час розпочати новий проект на роботі або знайти нове хобі. Ви можете робити довгі прогулянки, щоб звільнити розум або йогу.
Любити себе.
Подібна ситуація трапилася зі мною в останніх стосунках. З минулого досвіду я знав, що має бути. Я хотів, щоб ця людина, понеділок поспіль, уявила, як би це було ... і в якийсь момент зібратися і подолати момент, який після того, як я втомився і з’їв всю свою енергію і час, думаючи - мене до нього.
Я знав, що не хочу знову проходити цей цикл. Тому що занадто багато думати про нерозділене кохання - це просто втрата часу, який лише тримає вас у полоні в минулому і який лише показав вам майбутнє без можливостей. Натомість я вирішила піклуватися про себе та зосередитись на собі.
Я робив речі, від яких мені добре. Я оточив себе люблячими друзями та родиною. Я робив такі кумедні речі, як ходити в гори, ходити в паби або виходити з друзями ввечері. І в один момент я почав зустрічатися. І мені вдалося подолати цю невдачу і рухатися далі.
Треба знайти сміливість спочатку полюбити себе. Найпростіший спосіб - це зачепитися за цю нерозділену любов, спогади та біль. Легше потрапити в цю нереальну любов, ніж показати себе світові та познайомитися з новими людьми. Непросто ризикнути зустрітися з кимось новим, хто міг би нашкодити тобі або… може стати коханням твого життя.
Завжди пам’ятайте, що ви не порожні без любові цієї людини. Ви так само повно, як і раніше. Любов не є надбанням, і людина, яку ти кохаєш, не має твого серця, як і ти не маєш цього чоловіка.
По-справжньому кохати себе означає залишати цю любов не поділеною. Дозвольте собі знову стати вразливим і поділитися любов’ю з навколишнім світом. Ви повинні бути досить сильними, щоб завжди мати любов.
Знайдіть в собі сили піти.
Те, що ви когось любите, не означає, що ця людина повинна залишатися у вашому житті. Я знаю, що тепер ти можеш боятися прожити своє життя без цього, і ти думаєш, що ця людина повинна бути у твоєму житті, але тут говорить лише страх у тобі.
Ви боїтеся відмовитись від цього і зіткнутися з невідомим майбутнім.
Здебільшого, продовжуючи зустрічатися або дружити з кимось, хто вас не любить, вам лише шкодить. Будь ласка, не думайте, що у вас ситуація інакша. Коли ситуація болить, важливо піти і не шукати шляхів залишитися в житті цієї людини.
Натомість оточіть себе позитивними та люблячими людьми. Перестаньте звинувачувати себе в цій ситуації. Ви не можете вибрати, кого ви закохуєте, але можете контролювати свої дії, як тільки зрозумієте, що ця ситуація вам зашкодить.
Почніть вірити, що ти можеш любити іншу людину, бо в якийсь момент ти зможеш. Повірте, що в цьому світі є хтось для вас, і ви колись її зустрінете.
Дозвольте своєму серцю зажити і бути відкритим для можливостей, які вам пропонує Всесвіт. Там є хтось чудовий, хто по-справжньому полюбить вас. Будь щасливий. Живіть своїм життям і дивіться, що вас чекає.