Як ця жінка скинула 40 кг за 5 місяців
Історія Клер привернула наш погляд, адже завдяки непохитній рішучості та трохи більше здоров’я у своєму житті ця молода жінка досягла чудового прикладу сили волі: всього за 5 місяців Клер радикально перетворила своє тіло, схуднувши на 40 кілограмів. Вам цікаво, в чому секрет такого дива? Сьогодні жодна драконівська дієта, ніякі надмірні тренування, лише один клік.
Молода жінка насправді вже не могла схуднути, бо не розуміла, звідки проблема. Клер завжди вірила, що живе здоровим життям. Активна жінка, вона відчувала, що їсть здорово, займалася спортом і навіть ходила до професіонала для людей із зайвою вагою.
Незважаючи на всі ці зусилля, втрати ваги на горизонті не спостерігається. Тож вона звернулася за порадою до тренера з фізичного та психічного здоров’я Рікі Фрідмана, засновника Break The Weight, який повідомив їй про її зв’язок з їжею та вплив, який вона має на її життя.
"Завдяки цій програмі я дійсно дізнався, що мої емоційні стосунки з їжею мають давню історію. Це все для мене було проблемою, і, чесно кажучи, це все ще є. За допомогою програми я нарешті зміг визнати проблему, зіткнітьсь із цим і виграйте ".
Поєднавши відстеження їжі, прогулянки та неперевершену силу волі, Клер вперше у своєму житті зрозуміла, що мова йде не лише про зміну ваги, а й про весь спосіб життя. "Це був перший раз, коли я зрозумів причину надмірної ваги (.), У мене з’явилася якась мужність, яка штовхала мене щоранку прокидатися і говорити собі, що я готовий до боротьби. Сьогодні я відповідальний"
Ця історія більше, ніж спонукає, змушує усвідомлювати, як сильно ми ніколи не повинні здаватися! Незалежно від того, чи маєте ви зайву вагу, маєте лише кілька зайвих кілограмів або просто хочете змінити свій спосіб життя, вам доведеться не поспішати, щоб задати собі правильні питання, і перш за все ніколи не втрачати надії. Ваша мета на відстані витягнутої руки, від вас залежить, як її досягти.