Як добре поїсти в офісі Blog Café Caron
Як узгодити баланс між їжею та роботою? Які рішення може застосувати компанія, щоб забезпечити дружні та здорові перерви для своїх працівників? Дізнайтеся, як поліпшити якість життя своїх співробітників !
У нас є одне з найнеобхідніших прийомів їжі протягом дня в офісі: обід. Сьогодні перерви є основною проблемою охорони здоров’я в офісі. Здорове харчування одночасно гарантуватиме довгострокове здоров'я працівника, а також джерело добробуту та продуктивності.
Обідня перерва: ключовий момент для повноцінного харчування в офісі
обідня перерва найважливіший час добре поїсти в офісі. Згідно з дослідженням, опублікованим Міжнародним бюро праці (МОП), повноцінне харчування може збільшити продуктивність на 20%, крім покращення морального духу та безпеки довгострокових працівників !
Інноваційні рішення пропонують здорове харчування кожному. наприклад, компанія EDF в Ліоні пішов цим шляхом: протягом кількох років консьєрж будівлі пропонував салати та корисні страви для працівників, які не можуть дістатися до їдальні та які хочуть уникати бутербродів на ходу.
Закуски: інший вирішальний час, щоб краще їсти в офісі !
Щоб повноцінно харчуватися в офісі, важливо обмежити нездорові перекуси. Навіть якщо споживання цукерки може підштовхнути або прикрасити гарну каву, працівникам потрібно заохочувати споживати здоровіші та менш солодкі страви, а особливо пропонувати альтернативні варіанти.
Ось чому важливо пропонувати корисні закуски в місцях перерви на каву: фрукти, продукти без цукру тощо.
"Зараз ми пропонуємо нашим клієнтам постачати дистриб'юторів більш здоровою продукцією для працівників. Наприклад, ми розробили пропозицію напоїв на основі чаю з дуже низьким вмістом цукру, домашніх компотів, органічного або безглютенового печива та веганських батончиків. "виділено Ксав'єр Вюлємін, комерційний директор кафе Caron.
Чим краще співробітник харчується в офісі, тим кращою буде його продуктивність
Сьогодні не бракує доказів катастроф, спричинених занадто багатою та погано адаптованою дієтою. Оскільки перерви - це вирішальний момент, щоб добре харчуватися протягом дня, компанії повинні діяти на користь здорового харчування в офісі.
Наприклад, вищезазначене дослідження показало, що краще харчуватися на роботі підвищує продуктивність праці. Подібним чином покращення продовольчого забезпечення може запобігти дефіциту мікроелементів, хронічним захворюванням та ожирінню ціною скромних інвестицій. Дослідження навіть показує, що ці інвестиції швидко окупляться завдяки зменшенню кількості днів хвороби та нещасних випадків на виробництві.
Такі компанії, як L’Oréal, EDF та La Ruche, які кажуть “Так”, це зрозуміли! Але продуктивність - лише одна з багатьох переваг повноцінного харчування в офісі.
Харчуватися добре: початок щастя !
Дослідження, опубліковане в 2017 році Інтернет-журналом BMC Medicine, показало, що протизапальна дієта, як середземноморська дієта, зменшує симптоми депресії в 32% випадків: достатньо для підвищення мотивації співробітників на роботі !
Стільки ж, скільки споживачі дедалі більше люблять продукти, корисні для їх здоров'я і які також забезпечують новий досвід. Ці теми близькі серцям тисячоліть, оскільки 90% з них вважають їжу першою опорою добробуту, згідно з дослідженням агентства DISKO .
Які є рішення для стимулювання «повноцінного харчування» в офісі ?
То що ви можете зробити, щоб забезпечити кращі перерви для своїх працівників? Все більше і більше компаній вже не вагаються щодо набору персоналу менеджер щастя, менеджери з благополуччя компанії для управління цими темами.
Таким чином, однією з цілей Росії управління щастям може полягати в стимулюванні «повноцінного харчування» в офісі - гарантуючи добробут та міцне здоров’я працівників. Давайте подивимось деякі рішення для покращення перерв у співробітників та стимулювати здорове харчування в офісі:
(Джерело: Блог Kollori)
За допомогою цих 6 рішень у вас є всі ключі до заохочення здорового харчування в офісі. Кожна перерва, будь то на каву та перекус чи на обід, стане для працівника здоровим та чарівним моментом. З цієї економічної перерви випливатиме добробут, продуктивність та креативність: достатньо для покращення атмосфери та життя кожного працівника !