Як доглядати за сухою шкірою
Ви помітили, що ваша шкіра зневоднена, суха і у вас червоні плями? Тоді саме час звернути увагу на правильний догляд за шкірою, оскільки це симптоми сухості шкіри. Якщо у вас чутлива шкіра і ви помічаєте ці симптоми протягом тривалого періоду часу, то, швидше за все, у вас атопічна шкіра. Шкіра може бути сухою на певних ділянках з кількох причин. Якщо ви хочете мати гарну шкіру і позбутися цих проблем, то саме час почати користуватися звичайною косметикою, що підходить для вашого типу шкіри, але також дотримуватися більш здорової дієти.
У чому причина сухості шкіри?
- Дегідратація - для усунення цього фактора ми рекомендуємо випивати не менше 3 літрів води на день
- Нестача в раціоні корисних жирів і вітамінів
- Холодна погода та вітер - особливо взимку та восени
- Надмірне перебування на сонці - особливо без належного зволоження шкіри
- Вплив в кімнати з кондиціонером
- Часте вживання алкоголю та кави
- Куріння
- Інші шкірні захворювання
Перший крок до красивої, безпроблемної шкіри - це переконатися, що ваша шкіра правильно зволожена. Щодня споживайте щонайменше три літри простої води, оскільки вода швидко виводиться з організму. Крім того, уникайте надмірного споживання кави, оскільки в довгостроковій перспективі кофеїн шкодить шкірі. Ми рекомендуємо вам випивати чашку-дві зеленого чаю щодня, який має антиоксидантні властивості та одночасно зволожує вас. .
Поради дерматолога: Їжте свіжі фрукти (яблука, персики), що містять воду - так ви довше будете утримувати воду в організмі. Тоді не забувайте, що вітаміни - це джерело краси та здоров’я шкіри. Вітамін А міститься в сирі, яйцях, моркві. Вітамін Е, як відомо, бореться зі зморшками і міститься в деяких овочах і фруктах, таких як авокадо, а також у хлібі з непросіяного борошна. А знаменитий вітамін С, що міститься в лимоні чи імбирі, додасть вашій шкірі особливого сяйва.
Іншими факторами, що сушать шкіру, є надмірне перебування на сонці та перебування протягом цілого дня в кімнатах з кондиціонером.
Ви дотримувались усіх цих правил, і у вас досі суха шкіра? Тоді причина може бути генетична, або у вас шкіра, за якою не доглядають належним чином.
Які продукти використовувати?
- Лосьйони, включаючи міцелярну воду
- Для ванни використовуйте масло для ванни
- Регулярно використовуйте лосьйон або зволожуючий крем, рекомендується використовувати його щодня
- Використовуйте креми з високим рівнем зволоження
Рекомендації щодо кремів для догляду за сухою шкірою
Сухість шкіри на обличчі призводить до зморшок і вражає людей різного віку, як жінок, так і чоловіків. Для запобігання зморшок і сухості шкіри необхідно використовувати крем, здатний утримувати вологу. Дерматологи рекомендують використовувати засоби від дермокосметичних марок, таких як Bioderma, La Roche-Posay або Eucerin.
Крем Eucerin для дуже сухої шкіри 
Цей крем підходить для дуже сухої шкіри, схильної до відлущування. Це не жирний крем і чудово вбирається. Він також підходить для використання в якості основи для макіяжу, оскільки він зволожує шкіру та робить її пружною та шовковистою. Серед інгредієнтів, що містяться в кремі, є сечовина, яка допомагає підтримувати воду в клітинах шкіри та захищає гідроліпідний захисний шар шкіри. Крем також містить молочну кислоту, яка має високий зволожуючий ефект, допомагає регенерувати та відновлювати пошкоджені клітини, а також відновлювати захисну плівку шкіри.
Ви можете знайти цей продукт на нашому веб-сайті тут.
Масло для ванни захищає шкіру від пересихання. Він забезпечує шкіру кількістю ліпідів, необхідних для відновлення захисних тканин. Олія зволожує шкіру та робить її приємною на дотик, відновлюючи гнучкість шкіри. Це масло підходить для всіх типів шкіри, особливо для сухої та дуже сухої шкіри.
Маючи в своєму складі делікатні інгредієнти, продукт також можна використовувати під час купання дітей. Налийте масло La Roche Posay безпосередньо у воду. Ви можете скористатися таким розслаблюючим моментом. Розведення продукту у воді для ванни: 2-3 мірки/кришки (1-2 мірки/кришки для дітей)
- олія з насіння дерева ші з водою, що спить молочну емульсію
- термальна вода La Roche-Posay
Ви можете знайти цей продукт на нашому веб-сайті тут.
Крем для тіла Vichy NitriExtra для сухої і дуже сухої шкіри 
Цей крем підходить для сухої і дуже сухої шкіри. Ми рекомендуємо застосовувати його після душу, щоб інгредієнти краще вбиралися в шкіру. Склад крему забезпечує вбирання інгредієнтів, які зволожують шкіру, до найглибшого шару шкіри. Крем не жирний, він не надає дискомфортних відчуттів. Виробник гарантує зволоження шкіри до 48 годин.
Крем містить парабени і є гіпоалергенним. Наші клієнти дуже задоволені екстра-кремом Vichy Nutri і рекомендують його.
- олія з насіння дерева ші - зволожує та живить шкіру
- олія горіха макадамії - зволожує та надає антиоксидантну дію
- гліцерин - надає шкірі гладкість та зволоження
- Термальна вода Віші- заспокоює шкіру
Ви можете знайти цей продукт на нашому веб-сайті тут.
Якщо ви помітили, що шкіра є надчутливою і подразненою протягом тривалого періоду часу, рекомендуємо проконсультуватися з дерматологом.