Як довго забувати колишнього Чарівна формула
Як довго забувати колишнього? Більшість часу, ми розповімо вам дві речі: або через 3 місяці після розриву, підтримавши цю цифру завдяки дослідженню Journal of Positive Psychology, або вам скажуть, що рішення полягає у часі, який ви провели в парі, розділеному на два, і там, без жодного наукового дослідження підтримка.
Проблема в тому кожні стосунки різні і що рівняння є надто складним і відрізняється від одного до іншого, щоб такий показник міг бути загальноприйнятим для 7 з 10 людей під час усіх розлук, які може пережити життя.
І саме тут дослідження хитається, бо того чи іншого дня, у вас буде розрив стосунків в любові, де ти станеш одним із 3 людей, що залишились.
І цей день може бути сьогодні.
Скільки триває серцевий біль? Моя історія
Пам'ятаючи свою історію, я точно пам'ятаю, що через 3 місяці після того, як колишній мене покинув, я ледве вийшов із досить жорстокого заперечення.
Тож я не був одним із 7 із 10 людей.
Шкода, можливо, теорія довжини стосунків удвічі підійде мені.
За винятком ... зовсім не.
Через півтора року після нашої розлуки мені, звичайно, стало легше, але я продовжував думати про свого колишнього, не зупиняючись: я не зміг завести нові стосунки, мій колишній завжди був у куточку моєї голови, навіть коли я проводив час зі своїм друзі, і я завжди сподівався, що вона повернеться до мене того чи іншого дня.
Отже, я був справді одним із 3-х із 10 людей, яких забули своїми стражданнями, тому я взяв бика за роги і почав серйозно вивчати цю проблему через 2 роки після нашої розлуки.
Різні гіпотези, пов’язані з часом забуття колишнього
Звичайно, я не ставлю під сумнів наукове дослідження, що походить від 3-місячної теорії, я прихильник такого підходу, і я також думаю, що вчених для цієї сфери нашого життя ніколи не буде достатньо.
Але перш за все, чи читали ви це дослідження, де близько 3 місяців потрібно забути колишнього ?
Дослідження за 3-місячною відповіддю
Ось дослідження, про яке йдеться:
"Попереднє дослідження головним чином зосереджувалося на негативних результатах після розпаду відносин. Мета цього дослідження - додати до зростаючої літератури, яка показує можливі позитивні результати. Було висунуто гіпотезу, що ріст та позитивні емоції будуть пов'язані із змінними, пов'язаними з самим собою такі як саморозширення та повторне відкриття себе, а також стратегії подолання. Учасниками стали 155 студентів, які пережили розрив стосунків за останні 6 місяців. Результати підтвердили гіпотези про те, що ріст буде пов'язаний із припиненням відносин з низьким рівнем самості -розширення і те, що взаємозв'язок між цими змінними буде опосередкований, переживаючи більше повторного відкриття себе, менше втрати себе та більше позитивних емоцій після розчинення ".
Ви не говорите по-англійськи ? Нема проблем.
Це дослідження спочатку було розроблене для перевірки та підтвердження цієї гіпотези: позитивні емоції від повторного відкриття себе явно беруть участь у любовному зціленні.
Ця гіпотеза була підтверджена у 71% людей, які пережили розрив за 6 місяців до переживання, і тому зцілили свою емоційну травму протягом 3 місяців після.
Тому це дослідження також підтверджує одночасно мою маленьку гіпотезу: саме з того моменту, коли ти навчишся відриватися від свого колишнього, зосередившись на собі, ти почнеш рухатися вперед і забувати про нього.
Залишається зрозуміти, чому ви не можете відірватися від свого колишнього, але спершу побачимо ще одну гіпотезу, яка не є науковою, але яка дала мені чіп у вухо, враховуючи близькість ситуації, в якій я жив, і яка, можливо, може ввести вас в оману.
Випадок рівняння x/2 + j + l - t + k/2 + r = y
Існує рівняння з веб-сайту Загалом і хто гіпотетично дав би вам середню тривалість часу до одужання від цього болю в серці.
Це рівняння має вигляд: x/2 + j + l - t + k/2 + r = y
Це виглядає прямо з підручника з математики, але ви побачите, що це досить просто.