Як J; кохання! Турбопрограма; 50 років, а потім
Життя прекрасне !
Привіт, друзі !
Сьогодні я поговорю з вами про дієту та дієту! Я дав вам трохи вказівок у своїй статті " Незабаром це буде літо " огляд ТУТ ! Зі мною зв’язалася компанія Як мені подобається для тестування програми ТУРБО +, це виявляється першим тижнем здорової дієти, яка швидко починає втрату ваги і надзвичайно мотивована продовжувати! Ви скажете собі: "Але цей Бернет зовсім морозний (я все ще трохи морозний, але, припускаю!"), Вона не має ваги втрачати. "
Справді, мені насправді не потрібно схуднути, а швидше нарощувати м’язи (що є іншою темою!), З іншого боку, моєму чоловікові це трохи потрібно! 😉
Тож ми провели цей тест разом! Йому за те, щоб скинути кілька кілограмів і, перш за все, усвідомити, що він їв занадто багато в кількості, і я, як професіонал (я колишній дієтолог) і смачний! Або 2 різні думки щодо смаку, кількості та результатів !
ПРОГРАМА ТУРБО +:
Тому симпатичний рожевий ящик на тиждень заповнюється меню привітальним буклетом, в якому пояснюється весь хід програми, меню, яким слід слідувати, таблиці, щоб відзначити його виміри та криву ваги !
Це дійсно дуже добре зроблено та пояснено з готовими та різноманітними тижневими меню! Ви повністю опікуєтесь !
МІАМ, МІАМ !
Це просто . 😉 У вас є все для 7-денної дієти з 4-разовим харчуванням! Все, що вам потрібно зробити, це придбати 3% макарону, компоти, фрукти та овочі, щоб завершити споживання свіжих і вітамінних продуктів !
ПРИКЛАД ДНЯ:
Сніданок:
для мене: 1 теплий лимонний сік + крупи з молоком + 1 морква + 1 кава без цукру
для мого чоловіка: 1 кава без цукру + 1 йогурт + 2 цілі сухарі + 1 компот
Обід:
Детальне меню французького виробництва (інгредієнти та калорії):
Надзвичайно проста підготовка: підніміть кришку підносу + 2 хвилини в мікрохвильовці і перекладіть на тарілку !
Приклад презентації баскської курки та її рису:
Маринований соус з хека та рис басмати !
Дуже важливо їсти з гарних страв! Тяга збільшує слиновиділення та покращує травлення! Тоді вам потрібно не поспішати, добре жуючи, щоб визнати момент ситості і тим самим обмежити кількість !
Смакувати:
Напій зі смаком молочного шоколаду
+ порція свіжих фруктів або плитка шоколаду (передбачена програмою)
Обідати:
Морквяно-гарбузове пюре + 1 сир (+ компот для мого чоловіка!)
РЕЗУЛЬТАТИ:
Перше, що для нас найважливіше:
Мій чоловік програв 2 кіло і особливо 2 розміри штани! Тож це спонукало його бути обережним з кількісної сторони! Він приймає десертну тарілку краще на вечерю! 😉
Зі свого боку, я насправді не втрачав вагу, тому що зазвичай влітку я їжу мало (навіть якщо я беру свої 2 кг, з вини аперитивів та троянди! 😉), і ця програма була для мене майже занадто насиченою !
Я ЛЮБЛЮ:
Я любив мюслі (оскільки купив!), Шоколадні батончики (за які треба вмерти!), Баскську курку та її рис, бланкетку з індички та її рис, бургуньйон з яловичини та картоплю. Земля, курячий тагін та його булгур, індійський та кантонський рис, овочеві пюре !
Мені сподобався хек з маринованим соусом та його рисом, рибний парментьє !
Ці страви справді смачні та рясні! Коли ви бачите презентацію в лотку, ви думаєте про лікарняне меню! Ось чому важливо їсти зі своїх страв! І я можу вас запевнити, що це далеко не несмачно! Нам не потрібно було і не хотілося додавати жир або тертий сир, сіль, перець або спеції! Це ідеально витримані рецепти! Дивовижне та дивовижне для дієти !
МЕНІ НЕ ПОДОБАЄТЬСЯ:
Як італійці та провансальці, у нас було багато клопоту з макаронами, перепеченою лазаньєю (ми їмо макарони al dente!) Та прованськими овочами (які мали лише назву провансальської! 😉) або 3 із 14 страв! Але всі смаки в природі .
Ми не купували смачний, але непридатний післяобідній напій цього сезону на Півдні! З іншого боку, взимку я із задоволенням п’ю гарячий шоколад, щоб скуштувати його! Можливо, нам слід було почекати, поки воно охолоне, щоб випити його холодним ?
КОРОТКО:
Ви повинні бути супермотивованими, тому що важко сісти на дієту, не залишаючи прогалини! А в 2 це набагато краще, оскільки завжди є одне, щоб запобігти розтріскуванню іншого! Bove Перш за все, не забувайте випивати 1,5 літра води на день і регулярно займатися фізичними навантаженнями !
Програма Як мені подобається TURBO + добре зроблено, добре в цілому, практично, без проблем і надійно! Отже, дійсно підходить для тих, хто мотивований швидко схуднути на перші 3 кілограми, одночасно приймаючи хороші харчові звички без ризику будь-яких недоліків! Ви також маєте можливість супроводжувати та продовжувати дієту за іншими програмами, щоб досягти вашої ідеальної ваги! До того ж, VS o пані я люблю пропонує 1 місяць безкоштовно, якщо ви зобов’язуєтесь 3 або 4 місяці ТУТ: http://www.commejaime.fr/details-programme-122-2.html
Щоб дізнатись більше, це ТУТ !
Ви напевно також бачили рекламу Як мені подобається по телевізору! Досить багато людей вже тестували його, і ви можете переглянути "Перевірені відгуки" ТУТ: Відгуки Comme je t'aime
Що ви думаєте про цю програму? Я не можу дочекатися, щоб почути від вас !