Як j; перестав мити волосся - стійкість; Перехід

Застереження: Метод, описаний у першій частині, є простим свідченням моїх власних подорожей. Це не зможе поширюватися на всіх, кожен з яких має різну шкіру голови, інший тип волосся, толерантність до волосся, яке є занадто жирним ... У мене досить сухе волосся, що дуже допоможе для решта історії.
У другій частині статті ви знайдете інші поради, які допоможуть вам пробитися по-своєму.

Ця божевільна епопея почалася кілька років тому, коли я перестав ходити в супермаркет, раптом відкривши інші, більш етичні та здоровіші способи споживання.
Пройшло вже вісім місяців, як моє волосся не побачило нічого, крім пальців та гребінця. І між нами справи йдуть досить добре! Мій кіт досі не пішов через нездужання запаху, і мені все ще не вистачає жиру, щоб зробити пластир з пампушок.

Щоб потрапити туди, я витратив досить багато часу на веб-сайтах та дискусійних групах, кожна давала по три мільярди порад, які бентежили мене більше, ніж будь-що інше, не знаючи, куди йти.
Те, що я дізнався з цього періоду: розподіліть шампуні та викоріть шкірне сало (тобто не мийте волосся протягом 1 місяця спеціально), щоб шкіра голови була збалансована.

Тож я розставив шампуні, на радість своїй ліні, не роблячи особливо нічого іншого. Я був трохи попереду: я вже раз на тиждень мив волосся (дякую, мамо!). Тож я пішов на десять днів, потім два тижні, три тижні, місяць, кілька разів на місяць - адже це починало бути психологічно та візуально не панацеєю -, потім три місяці ...

Мені було три місяці вдруге, коли він почав трохи жиріти, як зазвичай, коли я відвідував семінар шампунів, запропонований біохіміком, який приніс мені зниклий шматочок: справжнє пояснення того, як працює шкіра голови і як правильно розподілити шкірне сало на волоссі.

Я використовую цей метод вже п’ять місяців, і він надзвичайно ефективний. Накопичення жиру з перших трьох місяців швидко пішло. Моє волосся не так блискуче, як у шару силіконового шампуню, але результат більш ніж задовільний для методу, і це навіть дало мені деякі бонусні переваги.

Примітка: У мене складається враження, що я роблю сенсаційну журналістику, засновану на диво-рецепті та нестерпному напруженні. Не закривайте сторінку, буває ...

Метод, яким я користуюся

• Масажуйте шкіру голови догори дном, щоб послабити шкірне сало
• Довго розчісуйте, щоб опустити шкірне сало до кінчиків волосся і видалити пил
• Регулярно чистіть гребінець гарячою водою з милом

Зараз я більше нічим не займаюся.

Переваги, які він мені приніс:

• Я маю легкі кучері і завжди намагався щось з ними зробити. Тепер вони без проблем тримають форму.
• Моє волосся було занадто сухим, візуально дуже грубим і пухнастим. Більше проблем з цього боку теж немає.
• Вони вже зовсім не заплутані.
• У мене все ще був невеликий біль/роздратування на шкірі голови. З щоденними масажами вона тепер повністю зникла.
• Я перестав використовувати 500 л води на шампунь.

Цей метод може бути не оптимальним, якщо нашим головним критерієм є краса нашого волосся. У моєму випадку єдиною метою було витратити якомога менше часу з якомога меншою кількістю матеріалу, не маючи поганого запаху і не маючи жирного вигляду. Ця мета повністю досягнута.

Тому він є для мене найбільш стійким, саме тому я хотів виділити його, показавши, що це можливо. Однак воно, безумовно, підійде не всім, чи то тому, що тип волосся йому не піддається, чи просто тому, що бажання немає.

На щастя, є посередники.

Деякі шляхи допомоги у переході

Якщо ви хочете перейти на більш стійкий спосіб миття волосся, навіть не будучи настільки екстремальним, як техніка, яку я міг представити вище, я спробую якнайкраще розписати дуже вичерпну майстерню, про яку я вже говорив. вище, щоб надати вам деякі підказки.

Розуміння того, як працює шкіра голови

Волосся

• Волосся - це інертна матерія, тобто не містить клітин.
• Він складається з названих білків кератини. Ці білки мають пучкову форму і згорнуті між собою, утворюючи волосся, подібно до мотузки.
• Коли «струна» кератинів розплутується, це дає виделки, що це неможливо відремонтувати (остерігайтеся "чудодійних" продуктів ...).

Збільште точку волосся -
Я не міг не дотягнутися до свого мікроскопа, щоб побачити ступінь пошкодження,
і справді це багато про що говорить! 🤓

Шкірне сало

• Волосся є в ножнах (отже, захищений, водонепроникний ...) завдяки шкірному салу, що виробляється залозами шкіри голови.
• Шкірне сало - це суміш жирних речовин: олії та плащі.
  Олії є рідини при кімнатній температурі воски твердий при кімнатній температурі.
• РН шкірного сала становить від 4 до 5 і, отже, становить кислота. Це заважає розвитку певних збудників.
• Коли шкіра голови відчуває напад, вона виробляє більше шкірного сала. Особливо це стосується нанесення зачисток, що містяться у звичайних засобах для прання.

Розуміння того, як працює шампунь

Традиційні шампуні містять, зокрема:

• Ендокринні руйнівники (Але це не тема цієї статті)
• Миючі засоби або ПАР
  • Вони дозволяють суміш жиру і води.
  • зачистка що вони викликають, занадто велике для потреби шкіри в ребалансі.
  • Вони обов'язково присутні, коли продукт має назву "шампунь", навіть у найбільш етичних органічних шампунях.
  • Найбільш дратівливі: лаурилсульфат натрію, лауретсульфат натрію
    Sometimes Виробники іноді використовують інші назви
• Силікони
  • Вони прагнуть замінити шкірне сало, видалене миючими засобами.
  • Однак вони взагалі не виконують однакову функцію:
    Вони висихають, залишаються на волоссі близько 1 місяця і тому накопичуються при кожному митті.
    "Отже, це кеш нещастя, який спочатку є ілюзорним, але в перспективі стає проблематичним.

Альтернативи шампуням

Мета полягає в тому, щоб збалансувати шкіру голови, виробляючи якомога менше шкірного сала, розподіляючи шампуні та припиняючи використання миючих засобів.

Не поспішайте побачити ефекти однієї техніки, перш ніж переходити до наступної, результати не обов’язково миттєві.

Тверді шампуні

Вони дуже різноманітні і мають різні якості. Їх дуже легко знайти. Як пояснювалося вище, однак вони містять миючі засоби.

мило avon de Marseille або Aleppo

Іноді вони можуть бути корисними для видалення силікону з традиційних шампунів, але не рекомендуються для регулярного використання, оскільки вони також містять миючі засоби.

Вони дуже лужні, тому потім потрібно промити яблучним оцтом, щоб збалансувати рН шкіри голови (3 ст. Л. На 1 л води)

Індійські порошки

Вони складаються з різних рослин (нім, тулсі та ін.), Що містять сапонін. Однак вони приходять здалеку і можуть залишати кольори.

Тісто з нутового борошна

Нут у борошні містить сапонін, звідси його очищаючий ефект.
З іншого боку, це сушить волосся. Тому ви повинні додати зволожуючий крем (алое вера або льняний гель, наприклад)

Для його використання зробіть пасту з водою (більшою чи меншою кількістю води залежно від уподобань), а потім нанесіть на волосся.

⚠️ Не використовуйте його як сухий шампунь, оскільки текстура занадто густа. Тому він, як правило, залишається у волоссі.

Кукурудзяне борошно в сухому шампуні

• Покладіть на голову столову ложку борошна
• Масаж розподілити борошно
• Щітка

💡 Якщо ви темні, можете додати трохи какао, щоб уникнути відбілюючого ефекту на волоссі.

Харчова сода

Використовувати для дуже жирного волосся, а не регулярно, оскільки воно дуже агресивне. Його також можна іноді використовувати для видалення силікону з традиційних шампунів.

Це дуже лужно. Тому змивання яблучним оцтом необхідно для збалансування рН шкіри голови (3 столові ложки на 1 літр води).

Глина

Використовуйте расуль або білу глину зі зволожуючим кремом (льняний гель або алое вера). Зелена глина не рекомендується, оскільки вона занадто агресивна

Oeuf

Жовток містить ліпіди. Це спричинить емульсію з жиром волосся.

Змивайте холодною водою, а не гарячою, щоб уникнути омлету у волоссі

Cяблучне рагу або мед

На відміну від того, що ми часто читаємо в Інтернеті, це досить погана ідея, особливо для довгих масок, оскільки цукристе середовище сприяє розмноженню бактерій.
Їх можна використовувати для короткошарових зволожуючих масок, але вони не мають доведеного очищаючого ефекту.

Методи змащення ліктя

Тепер ми переходимо до механічного очищення, заснованого на розчісуванні, чищенні щіткою та масажі !

Тільки вода

Для цієї техніки в Інтернеті доступна безліч методів, ось один, який довів свою ефективність:

1. Добре розчешіть, а потім почистіть волосся
2. Помасажуйте шкіру голови кінчиками пальців
3. Допоможіть шкірному сала спускатися пальцями, пасмо за пасмом
4. Покладіть волосся під досить теплу воду, добре помасажуйте, опустіть шкірне сало.

💡 Результат не обов'язково буде оптимальним з перших днів, шкірне сало відновиться приблизно через 3 дні.

💡 Ця техніка насправді є миттям, оскільки вона спрямована на усунення шкірного сала, тоді як ви можете прополіскувати волосся прохолодною водою, коли ви просто хочете видалити сіль/піт влітку, наприклад, що не повинно мати відношення до цього. ' шкірне сало, залишаючись максимально поверхневим.

⚠️ Занадто гаряча вода видалить все жирне шкірне сало, залишивши лише воскоподібне шкірне сало, надаючи небажаний восковий ефект ... Але враховуючи складні, приємні зачіски! (ми втішаємо себе, як можемо 😋)

Взагалі нічого !

Це метод, про який я вам розповідав на самому початку: він просто складається з масажу шкіри голови, а потім розчісування для зниження шкірного сала.

Вам ще потрібно позбутися гребінця, щоб досягти вершини мінімалізму та стійкості, або знати, як його зробити. Хтось гарячий ?

---