Як я можу схуднути, не втрачаючи кривих (бомжі, присідання)
Привіт люди, я важу 80кіло, зріст 1,73. Я хотів би скинути 5 кілограмів або навіть 10. Моє тіло дуже приємне, у мене сідниці і груди, і я просто хочу схуднути від шлунка, але я боюся втратити вигини . мої друзі кажуть, що якщо ти займаєшся спортом, у тебе пізніше не буде великих сідниць або менших грудей . ти, мабуть, можеш мені сказати дати кілька порад, чи це справді так .
4 відповіді
Той, що має сідниці та сиськи, точно не відповідає дійсності.
Звичайно, груди складається з жиру, але 90% їх розміру - це генетика. (є тонкі з великим розміром бюста і товсті з маленьким)
Це з po - це знову-таки генетика. Я дуже струнка, але все ще маю дно, бо це визначає мою генетику.
Однак ви можете нарощувати м’язи на сідницях, саме тому вона стає більше.
Ніхто не може сказати вам, де і як ви це приймаєте. Але схуднути в одному місці, мабуть, не вийде так легко. Ви схуднете по всьому тілу.
Подружки можуть заздрити цим вигинам. Не дозволяйте їм намовляти вас на дурниці !
Привіт! Це буде квадратура кола. Пазуха є особливою проблемою, оскільки у багатьох дівчат просто груди невеликі, оскільки вони важать занадто мало. Груди має високий відсоток жиру і надзвичайно залежить від маси тіла.
Якщо зняти - спочатку йде до лона. Ви можете вжити контрзаходів такими вправами, як присідання, але це теж постраждає
Бажаю тобі хороших і приємних вихідних.
Дякую також .
Отримайте поради iwo бюстгальтер
подібні запитання
Привіт. Я хотів би схуднути, 13 кіло. Просто, я «люблю» своє дно і свої груди. І я зводжу себе з розуму зараз, коли їх стає менше. Тож я щодня треную зад. Але ти не можеш тренувати груди? Що я можу зробити, щоб їх не стало менше? LG
привіт я дівчина 14 років,
Я від природи дуже худорлявий, але маю вигини (низ, широкі стегна, груди) і важу близько 58 кг. незважаючи на свою фігуру, я дуже неспортивний і практично не маю сили. я хотів би зайнятися спортом, щоб стати ще більш підтягнутим, але я боюся втратити свої вигини, якщо схудну.
у вас є якісь поради?
Тож питання вище. Я знаю, що ти отримуєш менші груди, якщо сильно втрачаєш, але як бути, коли ти втрачаєш лише 5-8 кілограмів .
Хей, хлопці, я дуже схуд за останній рік, але в результаті втратив багато дна та грудей. Чи можу я робити будь-які спортивні вправи, щоб повернути "щось"? Я знаю, що це звучить по-дурному. До того ж, я не хочу знову набирати вагу! Було б добре, якби я набрав вагу, тому що я отримую м’язи на сідницях (і в грудях?). Будь ласка, допоможи мені. Серйозні відповіді, будь ласка!
Привіт, мені 14 років і я схудла на 16 кілограмів, але я хочу схуднути ще більше, я вже втратила багато розміру бюста, зараз я втрачу ще більше, я теж щось втрачу, але якщо я збережу свою вагу в якийсь момент, я отримаю ще більші груди так вони все одно будуть рости?
Привіт, це звучить трохи дивно, але я хотів би мати менші груди. Чи отримаю менші груди, якщо схудну? Дякую:)
Мої сідниці стали такими рівними після того, як я схудла на 5 кілограмів: ((але я хочу схуднути на 7 кілограмів, але також запобігти тому, щоб моя сідниця стала ще більш плоскою . Що я можу зробити, щоб сідниця знову стала круглою? Які вправи.
Я хотів би схуднути на 5-7 кілограмів, маю зріст 1,62 см і 54 кг і не маю зайвої ваги. Але у мене на животі багато любовних ручок, але маленьких грудей (70а). Я хотів би трохи схуднути на животі та руках, але не хочу, щоб мої груди зменшувались. Для того, щоб трохи схуднути, я хочу харчуватися здоровіше (їсти фаст-фуд 1-2 рази на тиждень) і хочу більше займатися спортом (види спорту на витривалість у вигляді їзди на велосипеді та крос-тренажерів у спортзалі) і робити вправи на сідницях живота на машинах. Це залежить від тіла, де ви схуднете першими, і чи швидко ви побачите це на моїх грудях, якщо я втрачу лише 5-7 кілограмів, а не 10-20?
Привіт, мені 13 років і 1,73 м і важу 78 кіло. Як я можу схуднути на 8 фунтів? Так що я тоді важу 70 кілограмів
Отже, я молода людина: У мене відносно великі груди на мій вік, і вони більше не будуть рости (у моєї матері та бабусі груди менші). Але зараз це так, що я нещодавно набрав вагу і хотів би схуднути, тобто харчуватися здоровіше + менше і регулярно займатися спортом. але що, якщо це зменшить мої груди або просяде?: o чи можна це запобігти або у вас є якісь поради?
Я лечу до Таїланду приблизно за 1 місяць. На жаль, я за останні кілька місяців набрав колосальних 15 кілограмів через стрес та брак часу. Я перейшов від 70 до 85 кілограмів при зрості 1,71 м. Я вже скинув 7 кілограмів, але хотів би скинути ще 5 кілограмів перед відпусткою. Хтось має якісь поради щодо того, як я можу скинути 5 кілограмів за місяць?
Мені 13 років і є чашка розміром 85С ! Всі завжди говорять, що це добре, тому що хлопці повинні бути в цьому, але мені все одно! Я хотів би мати трохи менші груди і хотів би знати, чи можна схуднути в цей момент! Спасибі заздалегідь! LG sweetyfluffy0 ♥
Привіт:)) Я хотів запитати, як найкраще схуднути у верхній частині тіла або отримати плоский, визначений живіт БЕЗ втрати багато жиру на сідницях. Я знаю, що ти не можеш спеціально схуднути чи наростити м’язи в одній частині тіла, але все одно повинні бути якісь тренування або поради та підказки, щоб позбутися від жиру на животі, не втрачаючи багато маси на дні. (Я дуже пишаюся своїм великим, круглим по ^ ^)
Якщо цікаво, я зріст 171 см, вага 64 кг і мені 17 років
Я вже давно бігаю. Я - 1,70 м і важу близько 57 кілограмів. Я почав бігати, щоб привести своє тіло у форму. Але, на жаль, у мене є невелика проблема:
Моє дно відносно м’яке. Не в ширину, а прямо (іноді схоже, що у мене є сідничні імплантати). Іншими словами: у моїх сідниць є подвійний D або щось подібне;) Чоловікам це подобається, але я не тому бігаю! Гарний шматок повинен бути твердішим?
Але моя проблема в тому, що моя попка трясеться вгору-вниз, під час пробіжки, як груди всіх жінок:( Є спортивні бюстгальтери для грудей. Чи є щось подібне для сідниць? Це надзвичайно незручно, коли ти бігаєш і постійно повертаєшся трохи підскакує вгору-вниз:(