Як Мінодора схудла на 33 кілограми «Я їм абсолютно все, але; Знаменитості - Він плекав 20 років

Протягом 20 років Мінодора боролася із зайвими кілограмами. Нещодавно, запрошена на знімальний майданчик шоу Vorbește Lumea, артистка розповіла про те, як вона прагнула досягти силуету, який мала у віці 20 років.

абсолютно

Як Мінодора схудла на 33 кілограми? "Я їм абсолютно все, але ..."

"Зараз у мене є кілограми, ті, що були у мене у 20 років. У 18 - 20 років. Але через 20 років спроб.

Це історія. Марута сказала мені, що я не можу схуднути. Я зробив ставку. Я амбіційний чоловік. Я не худнув, бо не хотів по максимуму, 100%.

Потім я довів, що можу. З цією ставкою я схуд на 23 кг. З здоровим харчуванням, зважуванням та фізичними вправами через 8 місяців. Я виграв ставку.

(…) Я пробув близько 3 років. Через ці 3 роки я знову набрав вагу, досяг 98 кг. (...) ", зізнався художник.

Мінодора: "Я не їжу тільки варене або запечене"

Оскільки вона більше не хотіла поновлювати свою кардинальну програму тренувань і приймати дієтичні обмеження, Мінодора оперувала живіт.

"Ця операція зі зменшення шлунка була в 2017 році. Три роки тому. За цю операцію я схудла лише близько 18 кг. Мені довелося скинути близько 30 фунтів.

Я не схудла, десь досягла 83 кг. Потім, через півтора року після операції, я поклав 8 кг із 18 даних.

Я нетерплячий. Я почав приймати краплі, привезені з-за кордону. Це не продукт.

Вони мені допомогли. Вони ріжуть мені апетит і солодощі. За допомогою цих крапель я також зменшив кількість їжі.

Їм набагато менше. Я їм абсолютно все, але дуже мало. Отже, кілька ротів. Я вже не просто їжу варене або запечене.

Апетит набагато нижчий через ці краплі. Я приймаю їх рік. Зараз я важу 67 кг ”., він сказав.

Він хоче досягти 65 кг

"Ми значно зменшили кількість їжі. Про мою їжу не може бути й мови. 4-5 ротів максимум.

Я більше не голодний і не голодний до цих крапель. Хтось із Італії привозить їх мені. (...) Я хочу досягти 65 кг і все.

Я не хочу відмовлятися від крапель, вони ніяк не впливають. Вони на 100% натуральні. Мені не довелося б їх зупиняти ", продовжив.