Як Оана Раду скинула 30 кілограмів менш ніж за два місяці після досягнення 104 кілограмів

Як Оана Раду скинула 30 кілограмів. Оана Раду дуже схудла і важила 57 кілограмів, але епізод депресії та тривоги повернув її до ваги 104 кілограми. В останні місяці він зосередився на собі і за допомогою чудесної дієти зумів скинути 30 кілограмів всього за 50 днів.

раду

В даний час Оана важить 74 кілограми, але вона хоче продовжувати цей шлях схуднення. "Протягом чотирьох років я борюся із занепокоєнням та панічними атаками, які у мене не були такими важкими, як зараз. Вони не домінували в моєму житті, як це було в останні роки.

Як Оана Раду скинула 30 кілограмів

Від упертості я не хотіла відвідувати психолога. І це мені боляче, бо я знайшов абсолютно весь спокій у їжі. Мені було байдуже ні про що суттєве, ходити в студію, робити домашні справи, співати. Бо для мене було надто важко жити в постійному страху.

Не те, що я прошу вибачення, але протягом чотирьох років я скаржився лише на те, що почуваю. (…) Єдине, що мені допомогло, - це їжа, ніщо не радувало, ані музика, абсолютно нічого. Тому ви мене ніде не бачили, бо я знову набрала вагу ", - пояснила Оана Раду у своєму блозі.

Оана Раду зняла відео-щоденник свого процесу схуднення з першого дня та опублікувала його у своєму акаунті на YouTube. "Я хочу стати найкращим варіантом для себе. Зрештою, це наша мета у житті! ", - каже Оана у цьому кліпі.