Як ослабла майбутня невістка Ілана Шора
Ви не можете бути товстими, коли вашою майбутньою свекрухою є сама Жасмін. Дівчина Михайла, старший син співака, схудла на 20 кілограмів. Вона захоплена різкими дієтами.
Шанувальники зірки писали, що їй пощастило, бо у неї така прекрасна майбутня невістка. Але, як виявилося, Діана Червіченко, дочка колишнього власника ФК "Спартак", не завжди мала виділені форми.
Діана розповіла, як їй вдалося схуднути.
"Побачивши цифри на вагах, я почав розуміти, як вони насправді виглядають. Відбиватися в дзеркалі мені було огидно. Навіть знайомі не дозволяли мені забути про свою вагу тіла. Моє єдине бажання було схуднути, а фотографії із зимових свят стали останньою краплею.
Я почав відмовлятися від їжі. Мені було дуже важко, я плакала у своїй кімнаті, але нічого в рот не клала. Я їв один раз на день, а іноді і цілий день був голодний. Кілограми почали танути, менш ніж за 2 місяці я скинула 10 кг, але для результату цього було недостатньо. Я поїхав у літній табір, де багато займався спортом і мало їв. Наприкінці відпустки я важив 55 кілограмів.
Повернувшись додому, я продовжив дієту. Їв двічі на день, вранці - те, що хотів, а ввечері - дієтичну вечерю. Два рази на тиждень у мене були дні детоксикації, протягом яких я вживав лише кефір, яблука або пюре для дітей. Я досяг 49 кілограмів і зупинився, цього було досить.
Через рік я набрав 3 кілограми, і хтось сказав мені, що я набрав вагу. Тоді я знову почав різку дієту. Я боявся пити чай, боявся їжі.
Батьки вчасно забили на сполох і змусили мене додати ваги. Я злився на них і зараз вдячний. Усі стреси з тих пір наклали свій відбиток на моє здоров’я. Зараз у мене великі проблеми зі шлунком.
Я харчуюся 5-6 разів на день, а за день займаюся спортом. Я усвідомлюю, що повинен був здорово схуднути і що проблем зі здоров’ям не було б. Не рекомендую повторювати дієту. Не шукайте дивовижних дієт або простих методів схуднення. Все залежить від вашої волі ».