Як отримати своє успішне тіло, незважаючи на напружений бізнес - зовсім інакше, ніж ви думаєте
Як справи зі своїм тілом Ви справді щасливі Ти почуваєшся добре Або ваше тіло постійно змушує вас почуватись слабкими та нещасними, бо воно просто не виглядає так, як ви хочете?
Можливо, ви думаєте такі речі, як: «Мені просто потрібно більше часу займатися спортом, але поруч із моїм бізнесом це не працює», «Мені довелося б їсти менше і здоровіше, тоді вага теж пішов би, але як це при такому стресі та відповідальності ходити? ". Можливо, ви також переконалися в тому, що все-таки це не так погано і що цілком нормально, якщо за ці роки додається кілька фунтів.
Я можу сказати вам, що нічого з цього не відповідає дійсності! Не має значення, лише 5 кг або 50 кг змушують вас почуватись нещасними, коли ви незадоволені своїм тілом, це ЗАВЖДИ є знаком того, що ви можете щось змінити.
Можливо, зараз ви очікуєте підказки про їжу або спортивні хитрощі, які ви легко зможете включити у своє щоденне ділове життя. Я не дам тобі нічого з цього! Оскільки дієти та обов’язкові фізичні вправи абсолютно не є рішенням для задоволення своїм тілом, а є частиною проблеми (навіть великі мета-дослідження це довели).
Два потужні стовпи визначають, як виглядає ваше тіло: закон тяжіння та давні механізми виживання вашого тіла.
Закон тяжіння говорить, що енергія, яку ви розсилаєте, створює вашу реальність.
Ось декілька # істинних бомб, яке це стосується вашого тіла:
• Що ви думаєте про схуднення, важку та велику дисципліну чи дуже легку? - Те, у що ви вірите, це ваша правда. Тож як легко чи важко це може бути для вас?
• Запитайте себе чесно: «Чи я заслуговую на те, щоб бути струнким і щасливим?» - Якщо з якоїсь причини ви не вірите, що заслуговуєте бути струнким і щасливим, Всесвіт зробить саме це відображати.
• Щоб бути струнким, ви повинні їсти менше XXX ккал на день і спалювати більше калорій - так, ваше тіло робить це для вас теж. Він та Всесвіт ЗАВЖДИ хочуть відповідності між вашими найглибшими переконаннями та тим, що ви бачите надворі.
Чи складаєте ви перше враження про те, чому з успішним організмом це просто не вийшло і чому дієти точно не є правильним способом?
Якщо вам цього недостатньо, все ще є друга опора: старі механізми виживання вашого організму. Ваше тіло нічого не робить без причини, навіть якщо ви, можливо, не знаєте або не розумієте причину.
І тому він також не накопичував зайву вагу для розваги, він хоче, щоб ви вижили з нею якнайкраще. Не маючи сенсу, ви подали йому ті самі сигнали, що спричинили голод тисячі років тому - стійкий, легкий до помірний стрес. Голод був не дуже гострою загрозою для життя, як тигр, що вискакував із-за найближчого куща, а постійною, підсвідомою загрозою.
Отримавши ці знання, ви зможете ще раз поглянути на дієти та своє стресове повсякденне ділове життя. Крім того, існують підсвідомі страхи, почуття відсутності та переконань - ідеальний коктейль, що сигналізує про голод.
Рішення отримати ваше успішне тіло природним та легким способом - це точно не створювати ще більше стресу, бути незадоволеним і починати наступну дієту. Ви можете поглянути на всі сфери свого життя, включаючи свій бізнес, і вивчити стратегії зменшення стресу. Вам дозволяється працювати зі своєю підсвідомістю, щоб розкрити та звільнити приховані завали. І ви можете припинити сигнали голоду під час їжі, знову навчившись їсти з великою радістю та легкістю, довіряти своєму тілу та давати йому правильні, цінні поживні речовини, які йому так терміново потрібні.
Ви можете дати зрозуміти Всесвіту і своєму тілу, що готові з кожною клітиною відпустити захисний шар і насолоджуватися абсолютним достатком. Твоє ЗАРАЗ тіло - це твій найбільший подарунок: воно показує тобі, де ти стоїш на своєму шляху. Якщо ви підете на свій успішний шлях до тіла, надмірна вага не тільки легко зникне, але течія та легкість увійдуть у всі сфери вашого життя, включаючи ваш бізнес. Тому що все взаємопов’язано, і ті самі страхи, які підсвідомо напружують ваше тіло, стримують вас у справах. Тож віддайте собі та своєму тілу пріоритет, на який ви заслуговуєте!