Як перемогти стресову депресію - Медична трибуна
Мюнхен - Нова широко поширена хвороба зростає, депресія стресу, попереджає психіатр професор д-р Отто Бенкерт. У своїй новій книзі він розповідає, як сильний стрес штовхає людей на важку хворобу і які шляхи ведуть назовні.
Стресори, які виникають несподівано, дуже інтенсивні і не можуть бути змінені, особливо відповідальні за розвиток стресової депресії. Постраждалі мають відчуття, що вони рішучі лише ззовні і що вони безпорадні перед вимогами третіх сторін. Немає часу на балансування таких дій, як хороша розмова, релаксація, спорт або секс. Фізіологічно розумна реакція "бій або втеча" перетворюється на постійний вогонь кортизолу і фізично та психологічно призводить до синдрому виснаження.
Тривога збільшує це
У всьому цьому важливу роль відіграє індивідуальна схильність до страху: ризик депресії залежить від людей з проблемами тривоги.
Шановний читачу, з юридичних причин стаття, яку ви хотіли б переглянути, доступна лише медичним експертам. Якщо ви належите до цих спеціалізованих груп (лікарі, фармацевти, студенти-медики, медичні спеціалісти, працівники фармацевтичної галузі або галузі медичних технологій, спеціалісти-журналісти), будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь на нашому веб-сайті. Доступ безкоштовний.