Як попередити гіпертонію у вагітних

Як попередити гіпертонію у вагітних ?

попередити гіпертонію

Вагітність - це період жіночого життя, коли у жінки частіше спостерігається високий кров’яний тиск. Які причини ?

Прийняти здоровий спосіб життя

Вагітній жінці важливо мати Здорове харчування. Тому рекомендується їсти принаймні п’ять фруктів та овочів на день. Вони забезпечують антиоксиданти та клітковину. Також важливо: зменшити стрес, практикуючи йогу, вдихаючи серцеву зв’язність ...

У той же час важливо обмежити споживання солі до 6 г на день, а також споживання цукру та насичених жирів. І звичайно, у вагітних жінок тютюну та алкоголю.

Як це виявити ?

З першого триместру вагітності a щомісячний моніторинг повинен виконуватися лікарем. Будь-який тиск більше 14/9 може спричинити затримку росту плода, відшарування плаценти, що спричиняє передчасні пологи ... У вагітних жінок ця гіпертонія може призвести до судом, мозкових крововиливів ...

Тоді може знадобитися госпіталізація для щоденного спостереження або навіть започаткування пологів, щоб забезпечити безпеку вагітної жінки та її дитини.