Як правильно вибрати бюстгальтер
Бюстгальтер, який ідеально підходить вам, не тільки надає вам комфорт і приносить користь бюсту, він також важливий для здоров’я грудей. За даними клінічного дослідження, опублікованого в журналі Chiropractic & Manual Therapies, проведеного на жінках у віці від 18 до 26 років, 80% випробовуваних носили неправильні розміри бюстгальтерів, точніше 70%, бюстгальтери занадто малі та 10 На них були занадто великі бюстгальтери.
Вчені та лікарі попереджають про важливість вибору бюстгальтера, максимально сумісного з формою та розмірами грудей, оскільки неправильно підібраний бюстгальтер може спричинити біль у грудях, біль у спині, подразнення шкіри та інші стани. Правильний вибір бюстгальтера не є складним завданням. Все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися кількох простих правил, щоб прийняти правильне рішення.
Як правильно вибрати розмір
Перш за все, важливо приміряти бюстгальтер перед його покупкою. Багато людей уникають цього кроку із зручності, оскільки приміряння бюстгальтера вимагає більше часу та зусиль, ніж приміряння іншого предмета гардеробу. Однак рекомендується не купувати бюстгальтери в Інтернеті або не приміряти їх, якщо ви вже не знаєте розмір обраної марки.
Найпростіший спосіб підібрати розмір бюста - приміряти бюстгальтер і зловити його при першій ході. Якщо розмір бюстгальтера правильний, він повинен дозволити вам отримати доступ між двома пальцями між ремінцем і шкірою, не стискаючи вас занадто сильно спереду, але також не надто широкий. Пояснення полягає в тому, що в міру його носіння бюстгальтер буде розширюватися, тому ви зможете вчасно перейти до наступної ходи.
Додатковий спосіб переконатися, що ви вибрали правильний розмір - це підняти руки вгору після примірки бюстгальтера. Якщо він піднімається, то вам потрібен менший захід. Потім опустіться, нахиляючи тулуб вперед. Якщо груди вириваються з бюстгальтера, він або занадто малий, або занадто великий. Якщо ремінці бюстгальтера вписуються в шкіру в районі плечей, вам потрібен більший розмір.
Також важливо пам’ятати, що не брекети підтримують вагу грудей, а чашки. Роль ремінців полягає в підтримці чашок. Ще один аспект, на який потрібно звернути увагу, - це стрічка між чашечками бюстгальтера, яка повинна приклеюватися до шкіри, а не в повітрі, без опори.
Як правильно вибрати модель
При виборі бюстгальтера важливий не тільки розмір, але і його форма та малюнок. Існує кілька форм грудей, тому нормально мати кілька типів бюстгальтера. Найголовніше - вибрати ту, яка приносить тобі користь і в якій ти почуваєшся комфортно. Бюстгальтер повинен відповідати важливим вимогам забезпечення комфорту та підтримки грудей протягом дня різноманітних занять, динамічних та статичних.
Тому вибір дуже важливий.
- Розставлені груди - якщо у вас розставлені груди, то вам найкраще підійде бюстгальтер з віджиманням або класичний бюстгальтер.
- Груди у формі груші - груди з такою формою, як правило, виглядають злегка в’ялими, тому непогано вибрати бюстгальтер з широкою підтримкою під чашки або бюстгальтер з ефектом віджимання.
- Груди у формі яблука - такий тип грудей підходить для всіх моделей бюстгальтерів, але балконний тип є найбільш вигідним.
- Асиметричні груди - асиметричні груди мають перевагу бюстгальтерів, які мають додаткові чашечки, які ви можете використовувати на менших грудях, щоб збалансувати зовнішній вигляд бюста.
- Маленькі груди - бюстгальтери-бандо ідеально підходять жінкам з маленькою грудьми.
Бюстгальтер також слід вибирати відповідно до виконуваної діяльності. Наприклад, якщо ви практикуєте інтенсивні спортивні заходи, обов’язковим є використання бюстгальтера або бюст’є, спеціально розробленого для занять спортом. Таким чином, ваші груди захищені, і жодних проблем не виникне.