Як правильно вибрати хулахуп
Блог Jukebox до ваших послуг
Хула-хуп - одна з ігор, яку ви напевно любили в дитинстві. Але потім він майже зник. На щастя, сьогодні він повертається у багатьох формах і пропонує кілька способів використання. Сьогодні це майже тенденція стрункувати тіло і спалювати трохи жиру. Але правильно вибрати хулахуп не завжди просто. Ось чому ми пропонуємо вам рефлекс вибрати свій хулахуп.
Розмір або діаметр
Розмір - це найбільша особливість хулахупа. Саме вона визначає задоволення і досягнення ваших цілей. Якщо ви вибрали неправильний розмір, ваш обруч не буде відповідати вашим очікуванням, і ви, мабуть, будете розчаровані.
Дійсно, якщо ви новачок, знайте, що чим більше діаметр обруча, тим повільніше він рухається. Тобто великий обруч рухається навколо вас менш швидко, тоді як маленький рухається швидше. Однак чим швидше обруч рухається, тим краще. Ми виділимо кілька розмірів хулахупа відповідно до віку.
Для дітей
Для дітей діаметр обруча буде відрізнятися залежно від віку та розміру. Для 4-річної дитини, яка має зріст близько 100 см, діаметр обруча становитиме 60 см. З іншого боку, якщо вашій дитині 7 років і зріст близько 120 см, йому знадобиться обруч 70 см. Нарешті, для 12-річної дитини, зріст якої дорівнює 150 см, йому підійшов би обруч від 75 до 80 см.
Для дорослих
Для дорослої людини, як правило, обруч від 90 до 110 см повинен бути нормальним. Щоб вибрати правильний хулахуп, лише одна адреса: https://passion-hula-hoop.info/. Але давайте надійну підказку. Ви збираєтеся виміряти відстань від землі, коли ви стоїте, звичайно, до пупка. Ця відстань допоможе точно визначити, який розмір обруча вам найбільше підійде. Зверніться до продавця за порадою.
Розмір змінюється з часом
Зверніть увагу, що розмір обруча змінюється, збільшуючись у міру тренування. Чим більше у вас майстерність обруча, тим краще ви можете розважитися більшим обручем.
Вага
Вага обруча відносна і частково залежить від вправи, яку ви хочете зробити. Однак занадто важкий обруч може представляти небезпеку для вас та вашого оточення. Якщо він занадто важкий, це призведе до напруги суглобів, а також може зламати ніс або кілька зубів, якщо він вислизне. У випадку, якщо воно вам повністю уникне, ваші цінності заплатять ціну.
Для фітнесу та кількох інших вправ вага обруча зазвичай становить від 200 до 880 г. Зробіть свій вибір, зосередившись на якнайменшому. Коли ви контролюєте, вага може збільшитися.
Матеріал
Ви можете знайти обручі з металу, дерева або деяких різновидів пластику. Новачка-обруч буде зручніша з пластиковим обручем. Зі збільшенням його досвіду він зможе міняти матеріали. Ви, очевидно, розумієте, що пластик менше світла, ніж дерево або метал.